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O esporte mais adequado para seu filho

A escolha do esporte é uma decisão conjunta entre pais e filhos. Muitos pais que decidem que seu filho ou filha tenha que praticar um esporte, acabam tendo a mesma dúvida: Que esporte é melhor para ele ou ela?

Atividades extra escolares adequadas a cada criança

Como escolher a atividade extra escolar mais adequada aos filhos. Teatro, pintura, patinação, tênis, idiomas, ballet. Que atividade escolhemos para nosso filho? A oferta de atividades extra escolares é cada dia mais variada, e escolher a mais adequada para nossos filhos tem sido cada vez mais difícil.

O exercício físico durante a gravidez

Ginástica durante a gravidez. A prática de uma atividade física está recomendada para a maioria das mulheres grávidas. É fundamental durante a gestação, porque traz benefícios tanto para o bebê como para a mulher, controlando seu peso, melhorando seu condicionamento físico, e atuando positivamente no seu estado de ânimo, psicológico e social.

Como evitar que as crianças se afoguem

Os afogamentos são a segunda maior causa de morte e a sétima de hospitalização por motivos acidentais entre crianças com idade de zero a 14 anos, no Brasil. As crianças podem se afogar na banheira, na praia, na piscina... veja como evitar os afogamentos na infancia:

Os benefícios da natação infantil

A natação melhora a capacidade cardiorrespiratória da criança, favorecendo sua postura e beneficiando sua coordenação muscular, desenvolvendo suas capacidades sensoriais e psicomotoras.

Segurança na natação infantil

A Natação é um esporte completo, com benefícios para adultos e crianças e até bebês. O alerta é para não deixar de lado algumas medidas de segurança que os pais devem levar em conta na hora de estar com seus filhos na água.

O cloro das piscinas e as crianças

A natação é um dos esportes mais completos e um dos mais favoráveis para o crescimento das crianças, sem dúvida. Tanto assim que os bebês começam a praticá-lo bem cedo e são admitidos em algumas piscinas desde os 6 meses.

A natação infantil

Não existe unanimidade a respeito com que idade a criança comece a ter aulas de natação. Alguns especialistas dizem que desde o primeiro mês de vida o bebê está preparado para começar a aprender a flutuar, ainda que não seja como aos quatro anos, quando o aparelho locomotor está suficientemente desenvolvido para nadar.

A natação na gravidez

A natação é considerada um dos melhores esportes para as grávidas, recomendada por diferentes profissionais, por ser um exercício aeróbico que beneficia não somente a mãe, mas também o bebê.

Os bebês na água. Como aprender a nadar

A natação é uma atividade que estimula o aparelho locomotor mediante exercícios de psicomotricidade e é bom para que estejam mais espertos em todos os sentidos. A monitora Aquática Cruz Lobo Sanz ensina como a criança pode aprender a dominar o meio aquático.

Como evitar a otite em crianças na piscina

A maioria das crianças adora brincar na água, seja na praia ou na piscina. O perigo nesses meios é a otite. A gente dá alguns conselhos para proteger os ouvidos da criança tanto no inverno como no verão.

Riscos em correr durante a gravidez

São muitas as mulheres que se perguntam se podem continuar praticando esporte durante a gravidez. Não existe uma resposta concreta porque a conveniência ou não de praticar esporte depende das particularidades de cada gravidez, da condição física da mulher e também do tipo de esporte que se queira praticar.

Riscos dos flutuadores e bóias de braços para as crianças

Todos os anos milhares de crianças morrem afogadas em todo o mundo e na maioria das vezes são acidentes que poderiam ser evitados. No entanto, às vezes temos dúvidas sobre o que utilizar para ajudar o nosso filho a se sentir mais seguro na água. É melhor o flutuador ou bóia de braços? É seguro o colete salva-vidas inflável?

Truques caseiros para aliviar a dor de ouvido em crianças

A dor de ouvido é uma doença que poucas crianças se livram. Em alguns casos de maneira mais persistente que em outros. Em alguns casos pode ser provocado por uma infecção catarral das vias respiratórias altas, ou por uma infecção de garganta.