Natal

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Como é o Natal no Brasil

O Natal chegou, e com ele a esperança de milhares de crianças de receberem presentes de Papai Noel e de comerem as delícias da ceia. O Natal no Brasil acontece no auge do verão, e é até curioso ver tantas árvores de pinho num clima tão tropical enfeitando as noites de Natal.

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A Yoga durante a gravidez

A yoga pré-natal mantém suas articulações flexíveis e ajudará a futura mamãe a manter a flexibilidade. Além do que a yoga fortalece seu sistema muscular, estimula a circulação e o retorno venoso das pernas, e ajuda no relaxamento, pois as técnicas utilizadas nas aulas para manter a calma e ter um pouco mais de controle durante o parto podem ser feitas em casa também.

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O primeiro controle pré-natal

O nervosismo que você enfrentou diante do teste de gravidez, agora deu lugar à felicidade mais completa. Você está grávida, e agora? Enquanto você se recompõe da notícia, e assuma que em breve vai ser mamãe, tem que começar a cuidar da sua gravidez.

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A cartinha para Papai Noel

A carta de Natal é uma das tradições natalinas que as crianças mais gostam. Nela escrevem todos os brinquedos, presentes e desejos que têm e que desejam que se torne em realidade. Ajude o seu filho a escrevê-la ao mesmo tempo que ensina a ele valores importantes.