Amamentar é a melhor prevenção contra as alergias

 As crianças que foram amamentadas pelo menos até o sexto mês de vida, têm menos probabilidades de ter alergias. Além disso, uma mãe que evita o leite de vaca, os ovos, as nozes e o amendoim enquanto amamenta, pode prevenir condições relacionadas com alergias, incluindo eczema, em algumas crianças.

Se existem antecedentes familiares de eczema e alergias, é bom discutir com o pediatra as implicações para a alimentação do bebê. A escolha do momento oportuno para a introdução de alimentos sólidos em geral, assim como alguns alimentos específicos, pode ajudar a prevenir algumas alergias.

Existe alguma evidência de que os bebês expostos a certos alérgenos transmitidos através do ar (como ácaros da poeira, e a caspa dos gatos) têm menos probabilidade de desenvolver alergias relacionadas com ditos desencadeantes. Isso se conhece como a “hipótese da higiene” e surgiu da observação de que os bebês criados nas fazendas, tendem a ter menos alergias que os bebês que crescem em ambientes mais estéreis.

Uma vez que as alergias se desenvolveram, o negócio é tratá-las e evitar cuidadosamente as coisas que causam reações que podem prevenir as alergias no futuro.

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