Alimentação

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O que é a mastite no aleitamento

A mastite consiste na infecção do tecido da mama devido a bactérias que penetram através das fendas e ductos do mamilo que pode acontecer durante a amamentação. Essa infecção causa inflamação e dor e implica num dos principais motivos pelos quais as mães deixam de dar o peito aos seus bebês. A mastite também se denomina como abscesso, infecção ou inflamação da mama.

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Aleitamento materno

O leite materno é o melhor alimento que uma mãe pode oferecer ao seu filho recém-nascido. Não só pela sua composição, mas também pelo vínculo afetivo que se estabelece entre a mãe e seu bebê durante o ato de amamentar.

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Soluções para a alimentação das crianças

Preparar almoços e jantares para toda a família é uma tarefa cada vez mais compartilhada pelos casais, mas ainda que se isso seja dividido entre duas pessoas, ainda requer esforço e planejamento, já que além de cozinhar também a gente tem que sair para comprar os ingredientes, empacotar, congelar, planejar os cardápios da semana e cozinhar receitas saudáveis para toda a família.

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Alimentação da criança pré-escolar

É importante conhecer as distintas etapas que passam as crianças, para compreender melhor os alimentos e as exigências alimentares de cada fase. Na idade pré-escolar, que corresponde o período de 3 a 6 anos, a criança já alcançou uma maturidade completa dos órgãos e sistemas que intervêm na digestão, absorção e metabolismo dos nutrientes.

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Alimentos contra a anemia infantil

Alimentos ricos em ferro previnem a anemia infantil.  O primeiro passo para prevenir a anemia nas crianças é evitar que a mãe grávida a tenha, através de um bom controle pré-natal. Quando o bebê nascer, deve-se assegurar uma lactância materna pelo menos nos primeiros seis meses de vida. Nos casos de lactância artificial, utilizar as fórmulas infantis, já que estas vêm com um complemento de ferro.

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Frango ao alho, receita da vovó

Aprende a fazer uma receita rápida e fácil: Frango ao alho. A cozinha da vovó recorda momentos felizes da infância. A família reunida, o cheiro dos refogados que se espalha pela casa... Motivos para desfrutar da cozinha tradicional com sabores com esse frango ao alho. As crianças vão amar!!

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Alimentação Infantil

Uma boa alimentação é fundamental para o crescimento sadio do bebê. A alimentação da criança nos seus primeiros anos de vida terá um efeito profundo em sua saúde, assim como na sua habilidade para aprender, comunicar-se, socializar-se e adaptar-se.

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A hora do jantar das crianças

Dicas para um bom jantar em família. É muito importante, desde o princípio, que as crianças adquiram hábitos de horário para comer, para brincar, estudar, jantar... Uma janta leve e nutritiva pode ajudá-las a descansar melhor à noite, e a digerir melhor os alimentos. Conselhos para uma boa janta para os seus filhos.

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Problemas na alimentação infantil. A criança não quer comer

Quando a criança não come. Em muitas ocasiões, os pais, com um grande desejo de que a criança esteja bem nutrida, fazem da hora de comer o momento de mais tensão na casa, com angústia, ansiedades e reprovações às condutas da criança em relação ao alimento. As crianças têm sabedoria natural diante de suas necessidades fisiológicas.

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Tratamento da obesidade infantil

Como tratar a obesidade na infancia. O tratamento da obesidade infantil se baseia, especialmente nas mudanças de conduta, alimentar e física da criança. O tratamento da obesidade infantil não é uma tarefa fácil, nem para os médicos, nem para a família, nem para as crianças.

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Roer as unhas na infância

O tédio pode levar uma criança a roer as unhas. Este hábito não é exclusivo das crianças. Mas é um dos comportamentos mais difíceis de se interpretar. Pode aparecer antes dos 3 anos de idade, e geralmente está associado às situações de ansiedade, cansaço e estresse. O tédio também pode levar uma criança a roer as unhas.