Tratamento da obesidade infantil

Vilma Medina

Vilma Medina

Basicamente consiste em mudanças de conduta, alimentar e física. O tratamento da obesidade infantil não é uma tarefa fácil, nem para os médicos, nem para a família, nem para as crianças, já que hoje em dia o tratamento se baseia na modificação dos estilos de vida, o que implica na alteração de seus hábitos alimentares e físicos.

Quanto maior é a criança, mais difícil será praticar essas mudanças, mas não impossível.

Os pilares do tratamento

O método usado para tratar a obesidade infantil se baseia fundamentalmente na combinação de uma dieta limitada com o aumento da atividade física, a educação nutricional e a mudança das condutas. Mas tudo isso só será efetivo se a criança contar com o apoio e o estímulo de sua família. A terapia de conduta da criança começa com a aprendizagem do autocontrole. Para que a dieta surta efeito é necessário que a criança receba estímulos e reforço social, através de mensagens positivas, para que ela possa melhorar sua auto-estima e sentir-se mais segura de si mesma. Em outras palavras, o trabalho inicial se baseia no combate à ansiedade e o abatimento, sentimentos que podem provocar um aumento de peso de uma criança. É importante conhecer os hábitos alimentares e das condutas da criança e da família. Saber o que comem, os intervalos entre uma refeição e outra, o exercício que realizam, bem como seus costumes quanto ao ócio. A partir disso pode-se detectar melhor o que provoca a obesidade da criança. As mudanças de hábitos através da terapia de conduta é um componente imprescindível no tratamento da criança com sobrepeso.

Intervenção dos pais segundo a idade da criança

Quando a criança é menor de 5 anos de idade, são os pais os que devem encabeçar o tratamento, ou seja, responder pela criança em tudo o que interessa a terapia. Dos 5 aos 9 anos, as crianças terão mais autonomia no tratamento, ainda que seja necessária a vigilância e a responsabilidade dos pais. Somente a partir dos 9 ou 10 anos é que a criança terá maior grau de responsabilidade e poderá responder com quase total liberdade ao tratamento.

Os exercícios físicos

As atividades físicas devem ser aplicadas paralelamente à dieta. Inicialmente se buscará uma atividade mais atrativa e que esteja mais de acordo aos interesses e às possibilidades da criança. Se iniciará com movimentos suaves para que as crianças vão se adequando de forma gradual. Se impuserem um exercício forte no início, a criança pode se assustar, cansar-se, e no final rejeitá-lo. O exercício deve ser primeiramente suave, mas desenvolvido de forma contínua, diariamente, e que seja divertido e interessante. É importante que a criança pratique e compartilhe com 2 ou 3 pessoas mais, como muito.

Atenções importantes

- Ao mesmo tempo que se introduz uma atividade física à vida da criança, deve-se reduzir o tempo que ela dedica à televisão ou a outras atividades sedentárias.

- Foi demonstrado que o uso de medicações no tratamento da obesidade infantil não é de todo efetivo.

- Quanto antes se detecte o problema de sobrepeso da criança e o trate, melhor será o resultado.

- O tratamento só será efetivo se a criança conta com o apoio e o estímulo de sua família.

- É mais fácil mudar a conduta das crianças do que dos pais, ainda que é possível favorecer a todos.

- O tratamento não se processa de igual maneira a todas as crianças. Deve-se considerar o caráter, a disposição, os interesses e as possibilidades de cada criança. Cada criança é um mundo diferente e de igual maneira temos que tratá-las.

28 comentarios

  • Marilene Mathiello Dias

    2013-04-30 18:04:02

    Meu filho tem 8 anos e pesa 40,3Kg e come o tempo todo se eu nao deixo ele diz que quero mata lo de fome.

  • tamara gimaraes

    2013-03-15 19:47:42

    A obesidades infantiu pesa 38kilos ou mais?é que eupeso 38 kilos mais tenho 10 anos de idades.Tenho mado de ficar obesa,e minha aparentesa eu so muito gorda presiso de tratamento serio tudo mundo me chama de gorda quem vai me ajudar?tchal obrigado gente fica com Deus tabom.

  • mara

    2012-08-27 13:02:48

    Obesidade infantil e tratamento

  • lo (c e l)

    2012-04-19 15:13:17

    vou usar para fazer meu trabalho de educação física sobre a obesidade infantil....

  • Mr.Password

    2012-04-17 11:41:53

    vo usa no meu filho que me come toda noite aquele o beso disgrassado!

  • lilianlil

    2012-03-12 01:12:43

    esse sit e muito bom dolei uhu

  • bichano

    2011-09-01 14:07:27

    eu gosto de nanda

  • bichano

    2011-09-01 14:05:58

    tirei 10 no trabalho da escola :P

  • fucker

    2010-11-24 11:00:04

    vou usar o tratamento no meu filho, akele punheteiro gordo fumante pika mole.

  • AlExaNdER

    2010-11-11 09:21:20

    ;) valeu mesmo estou usando tudo desse site para fazer meu trabalho valeu;)

  • justin bieber

    2010-09-02 09:21:46

    A obesidade infantil, é pessima para as criaças, e o adultos :)

  • marcelo

    2010-09-01 15:54:04

    muito bom o texto da obesidade infantil ;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D;D

  • vivi

    2010-08-22 10:14:03

    adorei e vou usar no meu trabalho escolar ;D

  • Saune

    2010-06-14 01:14:22

    porque ainda não bloquearam o endereço destes imbecis??? uma pessoa vem a procura de coisa seria e eles com ordinarices. Apaguem estas mensagens ordinárias já......

  • camila

    2010-06-13 05:04:51

    meu deus !!!!!!!!!!!! :o:o !!!!!!