Problemas na alimentação infantil. A criança não quer comer

Come-se por necessidade, não por obrigação. Quando a criança não come

Vilma Medina

Vilma Medina

Em muitas ocasiões, os pais, com um grande desejo de que a criança esteja bem nutrida, fazem da hora de comer o momento de mais tensão na casa, com angústia, ansiedades e reprovações às condutas da criança em relação ao alimento. As crianças têm sabedoria natural segundo as suas necessidades fisiológicas.

A fome, que é a normal demanda do alimento, é diferente do apetite, que é o normal desejo de satisfazer o desejo. Assim que se come por necessidade e não por obrigação.

Meu filho não quer comer nada

Criança ou bebê não quer comer

A conduta alimentícia necessita um guia e ninguém melhor que a mãe para valorizar este feito de grande importância no crescimento físico e emocional do filho. Como deve ser a alimentação das crianças? Idéias para despertar mais o interêsse da criança pela comida e não afastá-la do prato.

- A hora da refeição deve ser agradável e necessária para a criança. Evite condicionar o castigo se não come todo o prato.

- Ajude à criança diante da percepção da comida. Sirva-lhe no prato maior a mesma quantidade de comida, de modo que perceba pouca comida dentro do seu prato.

- Pode motivá-la a colocar a mesa, deixar que ela mesma se sirva e decida e tenha autonomia sobre seus gostos alimentares.

- Sempre que puder, permita-lhe que coma com seus pais para que se aproprie aos hábitos alimentares da família, assimilando a conduta e modelos desta.

- Permitir escolher seu menu pode influenciar no êxito ou fracasso de sua alimentação. O êxito não significaria somente que os alimentos cheguem à criança, mas o desenvolvimento natural e saudável da criatura ao alimentar-se.

Não pretenda que a criança coma a mesma quantidade de alimento que você. Deixe que ela decida e coma a quantidade que necessita para satisfazer sua fome e desenvolver de forma saudável seus gostos.

Se o problema torna-se crônico e chega a criar um mal-estar emocional sem soluções na família, consulte o médico da criança. E lembre-se: cada criança é única também na alimentação, nem todas necessitam comer o mesmo.

A boa e a má alimentação infantil

A boa e a má alimentação infantil

 A comida não deve ser um prêmio nem um castigo para as crianças. Para que tenhamos melhor saúde física, é necessário que comamos menos e que nossa comida seja rica em hidratos de carbono, contenha um terço de gorduras e o resto seja coberto por proteínas. E que paralelamente a isso, pratiquemos alguma atividade física diária.

Alimentação da criança pré-escolar

Alimentação da criança pré-escolar

É importante conhecer as distintas etapas que passam as crianças, para compreender melhor os alimentos e as exigências alimentares de cada fase. Na idade pré-escolar, que corresponde o período de 3 a 6 anos, a criança já alcançou uma maturidade completa dos órgãos e sistemas que intervêm na digestão, absorção e metabolismo dos nutrientes.

Alimentação no primeiro ano do bebê

Alimentação no primeiro ano do bebê

Leite materno e mamadeira no primeiro ano de vida do bebê. Será o pediatra quem vai indicar o esquema de alimentação durante o primeiro ano de vida do bebê, segundo seu estado nutricional, de desenvolvimento, intolerância ou alergia.

Alimentação vegetariana e as crianças

Alimentação vegetariana e as crianças

As crianças podem seguir uma dieta vegetariana desde quando não sejam tão rígidas. Existem muitas razões para que as pessoas decidam se converter em vegetarianas. Algumas pela conservação do ambiente e dos animais, outras por crenças religiosas, e outras ainda por crerem ser uma dieta mais saudável.

Alimentos contra a anemia infantil

Alimentos contra a anemia infantil

Alimentos ricos em ferro previnem a anemia infantil.  O primeiro passo para prevenir a anemia nas crianças é evitar que a mãe grávida a tenha, através de um bom controle pré-natal. Quando o bebê nascer, deve-se assegurar uma lactância materna pelo menos nos primeiros seis meses de vida. Nos casos de lactância artificial, utilizar as fórmulas infantis, já que estas vêm com um complemento de ferro.

Como alimentar uma criança que está doente

Como alimentar uma criança que está doente

Quando as crianças estão doentinhas, ou seja, apresentam algum resfriado, tosse, febre, assim como võmitos ou diarréia, é muito normal que não queiram comer. No entanto, elas não podem deixar de comer, e por isso é importante saber com que alimentá-las segundo a doença que tenham.

Coqueiros de frutas. Comida divertida para as crianças

Coqueiros de frutas. Comida divertida para as crianças

Coqueiros de frutas. Comida divertida para as crianças. Quanto mais colorido, engraçado e curioso é o prato das crianças, mais vontade elas terão de comer. Comer frutas deve ser um hábito alimentar das crianças.

89 comentarios

  • ivana

    2016-02-12 22:17:39

    tambem passo por isso, meu neto de 7 anos nao come nada, ele mora comigo e com meu filho, e eu tbem estou desesperada. nao sei mais o que fazer,,,

  • 2013-12-27 17:18:36

    Meu filho tem 02 anos e 06 meses, sendo que já fazem 01 ano e 5 meses que ele por orientação médica só pode alimentar-se com leite sem lactose ou de soja. Atualmente ele não come nada de comida salgada, só mamadeira com 02 colheres de Neston Vitaminha, bolacha. Imagino que ele toma umas 15 por dia, começando as 06 da manha e de meia em meia hora até noite. Insistimos muito para almoçar e jantar, mas não come arroz/feijão/carne. Quando não damos a mamadeira ele começa a gritar, não aguentamos é estressante. Mas, batata frita, pizza ele come pouco. Até hoje, ele nunca provou carne e adora tudo que é doce: Danoninho, Todinho, suco, banana, e não sabemos o que fazer????? Segundo a médica, ele não esta abaixo do peso

  • thielle cristine

    2013-04-29 01:24:46

    minha filha tem 6 anos e nao come nadaso que miojo e besteira o que fazer eu ja estou desesperada...me ajuda por favor

  • Vitoria

    2013-03-28 14:55:19

    Ola Minha filha tem 12 anos e nao come nada de comida des do seus 3 anos o que eu faço para ela comer ja tentei de tudo mais da ançer de vomito nela me ajudem por favoor

  • Carla C Pereira

    2013-03-25 02:36:19

    oiii!!! minha filha tem 05 anos e ela não come nada de verduras e legumes , ela só quer comer besteiras como sorvete , bolacha , chocolates mas a comida ela não quer , e eu ja tentei de todas as formas mas ela diz que não gosta. o que eu faço???? estou desesperada.

  • Regina

    2013-03-24 19:31:28

    Ola, meu filho tem 1 ano e 11 meses, ele nao quer comer nada, apenas a mamadeira, ate mais ou menos aos 1 ano e 5 meses ele comia de tudo, hoje nem suco ele quer e muito menos frutas, ja nao sei o q fazer, e comeco a ficar muito preocupada, pois p quem comia de td, peco ajuda, pois falam q e fase, mais tenho medo dele perder o prazer pelos alimentos, conforme ele for crescendo, Obrigada,

  • jaqueline

    2013-03-20 00:44:25

    Minha filha tem 03 anos, se alimentava bem e de uns tempos para cá começou a rejeitar a comida, . Prefere a mamadeira à comida salgada, às vezes eu até nego, ameaço, se nao vai comer a comida não terá a mamadeira. Dai começa a luta, ele chora, insiste, grita, o que gera um grande stress. Será que se a criança se nega a comer, mas sente fome, devemos castiga-la negando a mamadeira, mesmo que isso se torne angustiante?

  • Irene

    2013-03-10 15:57:49

    Meu neto tem 03 anos, se alimentava bem e de repente comeu a negar a comida, escolhe oque quer comer e come muito pouco. Prefere a mamadeira à comida salgada e minha filha nega, diz que se não comeu a comida não tem mamadeira. Dai começa a luta, ele chorando e insistindo, gritando, esperneando, gera um grande stress, mãe e filho desesperados. Será que se a criança se nega a comer, mas sente fome, devemos castiga-la negando a mamadeira, mesmo que isso se torne angustiante???

  • cintia

    2013-03-09 23:30:32

    boa noite.meu filho tem 1ano e 10meses ele nao comer na so toma mingau ele tem nojo.chara

  • cintia

    2013-03-09 23:28:13

    boa noite.meu filho tem 1ano e 10meses ele nao comer na so toma mingau ele tem nojo.chara

  • giseli

    2013-03-08 01:48:32

    por favor me ajude tenho um bebe de 2 anos ele não quer comer faz ansia e ate vomita se insistir, o que posso fazer para ele comer ele só toma café com leite na xicara. OBRIGADO

  • Maristela victo

    2013-03-02 14:52:20

    Sou prof d ed. infantil e não me sinto á vontade no almoço das crianças na escola, pois eles precisam comer tudo,isso gera muito choro, insatisfação, manha e muitas vezes até vomito. Penso q não tenho o direito de obrigar as crianças a comerem tudo, claro q há casos de crianças q tdos os dias fzem manha e precisam ser repreendidos,mas me sinto muito mal com isso. Sera q estou tão errada assim,e q é sim minha função obrigar as crianças comerem tudo! Preciso d ajuda!

  • naira velasco

    2013-02-21 19:03:50

    me ajude estou em panico meu filho tem 1no e 7meses completando hoje e não quer comer comida de sal o que eu faço ele sempre comeu mais derrepente não quer me ajudem quem já passou por isso ja dei remedio de verme + nao adiantou ele pede suco + so quer suco de caixinha eu vou enlouquecer se continuar assim me ajuda meu Deus.

  • leandra

    2013-01-30 14:29:40

    olá tenho um filho de 12 anos ele nao come diz q minha comida esta com os temperos enteiros e é mentira na verdade ele nunca come nao bebi café só come pao,leite ,e sucoo dia inteiro se deixar na maioria eu deixo ele sem suco pra ver se ele come ele nao esta nem ae e só come si oferecer qro dizer so come biscoito e suco se oferecer oq eu faço?

  • Iza Mendes

    2012-12-11 06:41:01

    Minha filha de cinco anos nao aceita comida de sal.Comeu normalmente ate um ano e oito meses e simplesmente a partir dai parou de comer.So aceita leite e bolachas.Nao sei mais o que fazer. Ate tratamento psicologico ela fez mas teve alta por nao apresentar problemas nessa area.Por favor me ajudem!