O bebê ou a criança deve ou não dormir na cama dos pais?

Dormir na cama dos pais?

Vilma Medina

Vilma Medina

Ensinar a criança que durma sozinha, teoricamente, é o mesmo que ensinar-lhe a comer, a tomar banho, a trocar-se sozinha. O sono também um hábito, muito necessário, que entra na vida da criança e que , como tudo o mais, deve ser orientado desde o princípio.

Uma criança que não dorme bem, ou seja, que não concilia o sono na sua caminha, dá o mesmo trabalho que outro que não quer sentar-se à mesa ou que faz um escândalo para tomar banho.

Muitos pais cometem o erro, por vários motivos, não sempre justificáveis, de levar o bebê para sua cama. Segundo alguns especialistas em sono infantil, o bebê já deve ser colocado no seu berço desde o primeiro dia em casa, para evitar que se acostume a dormir com os pais. Em determinadas situações, muito definidas, quando o bebê estiver doente e os pais se sentirem mais próximos, ou no meio da noite o bebê se desperte assustado, pode-se tolerar que a criança durma na cama dos seus pais, mas muito cuidado para que isso não se torne um hábito. As crianças são muito espertas e podem se aproveitar da situação. E para mudar o hábito custará muitíssimo.

A rotina é a melhor

Para que a criança não se acostume a dormir na cama dos seus pais, é necessário levá-la de volta à sua cama quantas vezes seja necessário, sem falar nem discutir. As crianças se comportam melhor quando identificam um modelo em que se possa confiar. Ensiná-las a dormir sempre na mesma hora, em sua caminha, com ou seu ursinho ou mantinha, as ajudará a entender o que se espera delas. A rotina é o melhor nesses casos. Evitará situações de ansiedade, e de negociações desnecessárias. Uma boa rotina na hora de dormir pode durar de 15 a 30 minutos. Entre o banho, mimos, limpeza dos dentes, os contos ou as músicas, orações, e o que ocorra, a criança seguramente conciliará o sono mais tranquilamente. Tente manter a rotina nos mesmos horários todos os dias. Assim estará educando o sono do seu filho.

É conveniente que o bebê ou a criança pequena durma sempre no mesmo lugar. A mudança de lugar, cama, etc., pode dificultar o desenvolvimento do seu modelo de dormir. No caso de pais separados, como não se pode compartilhar o mesmo lugar, é recomendável que se esforcem para manter a mesma rotina quanto aos horários e os costumes. Almofadas, mantas, e objetos de estimação similares, devem ser empregados na mesma hora. É necessária a mesma estrutura e rotina na hora de dormir.

Não é bom dormir com os pais

Para as crianças é uma maravilha dormir com seus pais. Mas se esse hábito se torna uma rotina, pode haver consequências não muito agradáveis. Dormir na cama dos pais geralmente está contra-indicado. É necessário ensinar às crianças noções de privacidade desde a idade mais pequena. Quando ainda é um bebê, pode-se fazer algumas concessões, mas a partir dos 3 anos de idade, dormir com os pais, pode fazer com que a criança não desenvolva sua individualidade nem a segurança em si mesma. Pode-se converter-se em uma criança dependente e insegura.

Posso dormir aqui?

Muitas crianças sofrem à noite, com medos, o escuro, os imaginários “monstros”, etc. A criança deve aprender a superar seus medos com a ajuda dos pais. E nesta ajuda consiste em fazer com que a criança enfrente e não fuja da situação. Deve ter paciência, mas também muita firmeza e persistência.

Tudo é uma questão de tempo. Quando a criança sentir medo, é preferível que fique um pouco na sua cama para tranquilizá-la, do que levá-la para a cama dos pais. 

Dormir no seu próprio quarto, para elas, é estar “longe” do papai e mamãe. É separar-se deles. 

A hora de dormir é entendida por elas como a hora de separar-se dos pais, de seus irmãos, dos brinquedos, e de tudo o que poderia estar fazendo. Por esta razão é que a criança vai deitar-se sempre protestando. Por isso, como qualquer outra necessidade, o dormir só, também se aprende. O ideal é que entre os três e seis meses de idade, a criança já esteja dormindo sozinha ou com seus irmãos. Para as crianças isso significa dar um passo na autonomia; para os pais é recuperar a intimidade. Superada esta primeira etapa, poderá aparecer outras coisas. Por exemplo: quando a criança já consegue sair do berço e caminhar. Esta outra etapa pode aparecer entre os 12 e 18 meses de idade. E aos quatro anos começarão a aceitar a “separação parcial” dos seus pais porque nesta idade já vão ao colégio, ou brincam na casa de amiguinhos.

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30 comentarios

  • 2016-03-08 14:04:00

    Por que será que acho estas teorias tão cruel, de todos comentários que li, maioria dorme com seus filhos e nada de errado com isso. Durmo com os meus e posso comprovar eles são mais saudáveis e independente do que de amigas que segue uma rígida ordem das coisas, tenho crianças felizes, somos felizes e não temos problemas deles virem a nossa cama. É muito cruel para uma crianças acordar aterrorizada e não ter os pais perto. Eu sou indígena é sempre dormimos com nossa mãe, problem nenhum, quando estávamos pronto fomos para nossa cama sem trauma.

  • Thelma

    2015-12-24 10:05:29

    Meus gemeos (agora com quase 4 anos) dormiram comigo enquanto eram bebes. Eu dormia melhor nao tendo que levantar varias vezes por noite para ir ao quarto deles amamantar, medicar quando estavam doentes, etc. Quando comecaram a engatinhar eles passaram a dormir em seu proprio berco, porem eu removi as laterais para que pudessem sair do berço independentes de mim. Coloquei uma cama de solteiro no quarto deles e dormia la com eles. Quando ja andavam bem, demos adeus aos berços e compramos mais uma cama de solteiro. Cada um ficou com uma e eu ficava com eles ate dormirem e depois ia pro meu quarto, minha cama :) Expliquei (varias noites seguidas) a eles que eu dormia melhor na minha cama e que se eu dormisse bem ficaria mais descansada no dia seguinte e portanto mais contente e mais atenciosa com eles. Hoje com quase 4 anos ainda fico com eles ate dormirem, mas se acordam no meio da noite pra beber agua, procurar uma chupeta que caiu, etc, etc, voltam a dormir sozinhos 90% das vezes. Nas raras vezes que veem me acordar, eu vou com eles pra cama deles e normalmente em 5 minutos eles estao novamente dormindo. Sinto que meu trabalho de mae é fazer com que se sintam amados, seguros e que podem contar comigo quando precisarem. Ambos estao se tornando crianças independentes, tranquilhas e sem medos. Entao, apesar dos inumeros protestos do meu marido (durante os dois primeiros anos dos nossos filhos) acho que tomei as decisoes corretas nas horas certas :) Só o futuro nos dirá com certeza.

  • Marinha

    2013-04-17 04:24:23

    Olá,tenho um filho de 3 anos e meio.E desde bêbê eu durmo no quarto com ele.Tinha medo de deixá-lo sozinho no seu quarto,pois ele teve muitas cólicas até o 4 mês.Não tenho problema com o meu marido quanto a isso,mas,acho q já tá na hora dele durmir só.Preciso de ajuda,quais argumentos posso usar com ele pra mudar isso?Bjo e desde já agraceço.

  • juliana

    2013-02-18 00:28:44

    tenho um filho de 3 anos e 3 meses.meu esposo todo dia usa como desculpa que trabalha fora e sente muita saudade dele e poe ele pra dormir com ele.eu fico com raiva e deito no quarto na cama que seria pra meu filho dormir.nosso relacionamento esta desgastado e nao consigo me aproximar do meu filho por que ele nao deixa,quer a atençao do menino so pra ele.fico a semana inteira em casa cuidando dele como se fosse uma babá e quando ele chega que so me da ordens.me ajundem por favor

  • FLAVIA

    2013-01-30 08:57:19

    oi, td bem? minha filha tem 1 ano e 4 meses e até hj ela nunca dormiu uma noite inteira. Ela dorme na cama comigo e não consigo desacostumá-la. Acorda chorando a noite por várias vezes! Como posso fazer com que ela durma a noite inteira e no seu berço.

  • eliete vieira justo

    2013-01-11 10:04:16

    Sempre dormi com minha filha. Quando ela era bebê comecei a colocá-la só do meu lado (no resguardo), depois improvisei uma cama para ela colado na minha, dai ela começou a rolar para a minha cama e está até hoje no meio do papai e da mamãe. O ingraçado é que se colocar ela na cama dela ela fica, o papai e a mamãe que não fica, dá impressão de que ela está do lado de fora de casa. O problema é que ela já está com dois anos e meio, ou seja já está bem entendida, morre de ciúmes da mamãe, e não me deixa descansar, até acordar de madrugada e pedir para deitar no meu lugar ela pedi, acordo quebrada.

  • Grase

    2012-02-22 17:09:12

    Minha filha tem 12 anos e nao dorme em sua propria cama porque nao quer q eu e meu marido ........ O que eu fasso ???

  • Roberta

    2011-12-25 12:19:04

    Ouço o tempo todo que não se deve dormir na cama com os pais, mas se meu bebê não estivesse na minha cama, hoje ele estaria morto, porque ontem ele engasgou com vomito, dormindo de barriga para cima conforme o recomendado. Se eu não estivesse junto não teria visto e talvez não tivesse conseguido socorrê-lo.

  • cristiane mendonça

    2011-12-09 20:29:59

    minha filha tem um ano e sete meses e dorme desde o primeiro dia comigo e meu marido na cama, como faço para aos poucos ir tirandoo isse costume? hj vou passar a noite no computador e ela esta ao meu lado no berço vou ver seu despertar normalmente se ela nao sentir minha presença ela se desespera...

  • Claudia

    2011-10-24 15:30:54

    Olá, Meu filho tem 2 a 6m, e não consigo dormir sem ele. O pai dele liga o ventilador no ultimo e ainda abre a janela... quando ele acordava na noite e me procurava no meu quarto sempre ficava doente (a Dra. chegou a chamar a atenção do pai - que não mudou o habito). Claro é sempre eu que tenho que cuidar...quando meu filho fica doente! Mudei o pai de quarto e durmo com ele, no entanto tenho medo de atrapalhar o desenvolvimento do meu filho. Como posso não atrapalhar? Nós dois dormimos muito bem, mas meu filho continua acordando uma vez na noite para tomar agua e ir ao banheiro.

  • Fernanda Fortaleza

    2011-10-19 08:57:20

    Tenho um filho com 5 anos e meio, todos os dias ele dorme na minha cama e não tenho apoio do meu marido para acabar esse movimento. Estou tentando acordar de noite para colocá-lo na cama dele para se acostumar, mas gostaria de saber quais argumentos , baseados em estudos que posso utilizar para convercer o meu marido.

  • Carla

    2011-03-17 11:20:31

    Minha filha está com 02 anos e 10 meses e até os 02 anos emeio sempre dormiu sozinha em seu berço e quarto, porém´há alguns meses ela quer dormir na nossa cama, como ela pega rápido no sono nós deixamos ela adormecer e então a levamos para seu berço. Isso tb é ruim? Logo ela ganhará um irmãozinho e vamos colocar ela numa cama nova e tb no quarto do bebê. Penso q ela irá gostar de mudar para uma cama grande de menina, mas e se ela nãoa ceitar? como devemos proceder para que ela adormeça normalmente em seu berço/cama?

  • lidia portela

    2011-03-09 04:58:18

    meu filho tem a cama dele,mas como ele era bebezinho e adoeceu muito,eu passei a dormir com ele na cama,o pai dele sempre reclamava,agora ele tá com 6 anos e não dorme na cama dele de jeito nenhum,quando a gente quer namorar,parece que ele fica sentindo e não dorme,resultado,isso tá separando a gente anorosamente!!:(:(:(

  • Patricia

    2011-03-08 01:39:22

    Quando o bb e novinho concordo,mas depois nao,a privacidade do casal e importante tambem,claro que o bb faz parte da familia,mas colocalo no berco nao e falta de amor,muito pelo contrario,tenho dois filhos e estou gravida da terceira,ate os 3 meses mais ou menos eles dormiam comigo durante a noite e no berco de dia,depois nao tive nenhum trabalho para coloca-los no berco a noite,exceto quando o pai deles viajava dormiam comigo os dois,ate hj 10 anos depois segue essa rotina. Ha quem consiga manter relacoes com seus maridos com os filhos dormindo do lado...que absurdo!

  • carol

    2011-02-12 13:04:46

    Pensem, se os adultos gostam de dormir com outras pessoa, que dirá uma criancinha. tem que ter um coração bem duro ou acreditar nestas bobagens pseudocientificas pra não deixar seu filho dormir com vc. Com certeza, ele não vai querer isso pra sempre. Lembre-se, que vai chegar um momento que ele nem vai querer sua companhia demais, e sim a dos amigos. Que dirá então, dormir com os pais. Quanto a ter intimidade com o conjuge existem varios outros lugares na casa. Pode ser ate mais excitante. Deixar o seu filho dormir com vcs é mostrar a ele que ele faz parte da familia. Afinal, vcs não são mais dois e sim tres. Ele faz parte deste amor e quer estar perto dele. Recomendo o livro do pediatra Carlos Gonzalez "Besame mucho-Como criar seus filhos com amor"

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