O que você pode fazer para que seu filho não tenha cáries

Parece difícil, mas é possível evitar que as crianças tenham cáries, ainda que as estatísticas nos digam o contrário. Nos países europeus, mais da metade das crianças menores de seis anos não tem cáries, enquanto em países como México, mais da metade das crianças tem cárie dental. Para impedir o aparecimento de cáries nas crianças não existe medida melhor que a prevenção através de bons hábitos na higiene e na alimentação.

Prevenção das cáries nas crianças 

Para que o seu filho goze de uma boa saúde bucal e não tenha cáries, é necessário conhecer e seguir alguns conselhos: 

1 – A limpeza da boca do bebê deve começar antes que os dentes saiam. Pode-se passar uma gaze umedecida em água morna nas gengivas do bebê, depois da última mamada de leite e antes de dormir. 

2 – Deve-se impedir a transmissão de bactérias da boca dos pais para a boca do bebê, evitando o beijo na boca, a limpeza da chupeta e o bico da mamadeira com a própria boca dos pais, como também tentar esfriar a papinha ou o purê com sopros. 

3 – O mesmo cuidado que se tem com os dentes permanentes se deve ter também com os dentes de leite. Uma cárie em um dente de leite pode afetar ao dente permanente. 

4 – Deve-se evitar que as crianças tenham uma dieta rica em carboidratos e açucares. Que consumam menos doces, refrescos, com muita frequência. Isso pode ocasionar erosão dentária. 

5 – É importante que as crianças tenham horários para comer e não o façam indiscriminadamente. É conveniente que escovem os dentes pelo menos três vezes ao dia, ou seja, depois do café da manhã, do almoço e do jantar. 

6 – Deve-se animar e criar o hábito nas crianças em escovar os dentes, através de escovas com formatos originais ou com pastas de cores que chamem a atenção dos pequenos. 

7 – Deve-se vigiar o hábito de escovar os dentes das crianças até que tenham pelo menos dez anos. Pouco a pouco, elas já farão sozinhas. 

8 – Deve-se levar a criança ao dentista pelo menos uma vez ao ano para uma revisão. A aplicação de flúor ou vedação de fissuras em alguns dentes é recomendável para que a criança não tenha cáries. O dentista ou o pediatra da criança podem sugerir o consumo de pastilhas de flúor. 

Vilma Medina

Diretora de GuiaInfantil.com

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