Conselhos para pais de filhos hiperativos

Conselhos práticos para pais com crianças hiperativas

Vilma Medina
Vilma Medina Diretora de Guiainfantil.com

Cada vez mais surgem grupos de apoio para pais que têm filhos com Síndrome de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH). Graças a esses grupos encontram conselhos para enfrentar o dia a dia com seus filhos. 

Após as reuniões com os grupos de apoio, os pais dizem sentir-se mais seguros e com menos stress após colocarem em prática as dicas recebidas e do exemplo de outros pais que já enfrentam há mais tempo o desafio de ter um filho hiperativo. Algumas pesquisas mostram que 75% dos pais com crianças que sofrem da Síndrome de Déficit de Atenção com Hiperatividade (TDAH) se sentem impotentes e incapazes de controlar seu filho, e mais de 80% sofrem de elevado nível de stress e 50% acham que podem ser melhores pais.

Conselhos para pais de filhos hiperativos 

Alguns dos conselhos práticos que os especialistas consideram importantes para os pais de crianças hiperativas: 

- Manter um ambiente familiar estruturado, tranquilo e relaxado. 

- Criar regras e rotinas diárias que as ajude a organizar e estruturar o seu dia. Podemos pedir a elas que expressem em voz alta o que vão fazer e em que ordem: “vou tomar banho e preciso de um pijama ou muda de roupa”. 

- Falar com a criança dando instruções claras, assegurando-se que a criança está olhando para nós e que está nos escutando. 

- Nos assegurarmos que a criança compreendeu a instrução que demos a ela. 

- Não dar muitas instruções ao mesmo tempo, mas sim uma de cada vez, de forma concreta e precisa. 

- Elogiar a criança imediatamente, após ter realizado a instrução. O reforço positivo é muito importante para fixar essa conduta na criança. 

- É conveniente que faça os deveres sempre no mesmo lugar e na mesma hora, levando em conta que sua capacidade de atenção é limitada, e o tempo para realizar os deveres também deve sê-lo. Se estiver perdendo a atenção, podemos parar e continuar mais tarde.

Alba Caraballo. Editora de GuiaInfantil.com