O diabetes na mulher e nos filhos

O diabetes é uma doença silenciosa que na mulher tem algumas características especiais, já que pode afetar a saúde dos seus futuros filhos. 

Quando o diabetes aparece na gravidez, esse aumento de glicose no sangue é conhecido como diabetes gestacional e tem um elevado risco para o feto, já que pode causar macrossomia fetal. 

A prevenção evita o diabetes feminino

Por outro lado, já foi comprovado que um excessivo aumento de peso após a gravidez, pode implicar num fator de risco a mais para o desenvolvimento do diabetes tipo 2 na mulher. No climatério, as alterações metabólicas associadas à menopausa aumentam também o risco de sofrer desse tipo de diabetes. 

A saúde do coração das mulheres também se vê comprometida quando o diabetes está presente no seu organismo. A complicação mais comum do diabetes é o risco de doenças cardíacas, e, segundo mostram as estatísticas, esse risco é mais elevado na mulher do que no homem.

À luz desses dados, é importante reagir tomando medidas de prevenção na mulher, aumentando essas práticas preventivas durante a gravidez e na menopausa. A Federação Internacional de Diabetes (IDF) lembra que o diabetes tipo 1 não é possível ser prevenido, mas o diabetes tipo 2 pode ser evitado em muitos casos mantendo um peso saudável e praticando atividades físicas regulares. A recomendação para todas as mulheres é adquirir uma rotina de exercícios diários de pelo menos 30 minutos, como caminhar com passos rápidos, nadar, passear de bicicleta ou dançar. Caminhar com regularidade durante pelo menos 30 minutos por dia, por exemplo, tem demonstrado que reduz o risco do diabetes tipo 2 em 35 a 40%. 

No entanto, todas as mulheres com antecedentes familiares de diabetes ou que sofram outros fatores de risco como uma circunferência de cintura maior do que o normal ou um histórico cardiovascular de risco, devem manter seus níveis de glicose no sangue controlados por um profissional da saúde para detectar sua taxa de glicose em jejum e a presença ou não de tolerância à glicose. 

Marisol Nuevo

Redatora de Guiainfantil.com

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