A Reflexologia Podal em bebês

A Reflexologia Podal, que pode ser realizada em adultos, lactentes e crianças, é, em essência, a mesma. A diferença está na sensibilidade e formação do massoterapeuta, e na implicação dos pais no processo. 

Trata-se de uma técnica simples, não invasiva, que promove a saúde e a capacidade de auto-regulação do corpo. Trabalha-se sobre ambos os pés mediante pressão e rotações. Não tem efeitos secundários e pode ser utilizada em qualquer idade.  

Benefícios da Reflexologia Podal em bebês

As massagens nos pés do bebê produzem um efeito relaxante que ajuda a eliminar o estresse e facilita o relaxamento físico e mental. Mas, além disso, tem muitos outros benefícios. Entre eles: 

- Estimula a circulação sanguínea e linfática e potencializa o sistema imunológico. 

- Regula o funcionamento dos órgãos do corpo e equilibra e restitui os níveis de energia. 

- Ajuda a eliminação de toxinas, prisão de ventre, hemorróidas... 

- Favorece o sono. 

- Alivia a dor.

É muito gratificante comprovar como as mamães tratadas com reflexologia antes e durante a gravidez, confiam nela para manter a saúde dos seus bebês. 

Para que se utiliza a reflexologia podal em bebês

Um dos problemas mais frequentes que podem se apresentar nos primeiros meses de vida do bebê são as cólicas do lactente, que acontecem devido certa imaturidade do aparelho digestivo. Os sintomas, como o choro descontrolado, rigidez, inquietude ou irritação e aparecem nas últimas horas da tarde. 

Permanecer ao lado do bebê, dar-lhe segurança e apoio e manter a calma é muito importante. Aquecer sua barriguinha com a mão, fazendo suaves movimentos no sentido dos ponteiros do relógio facilitará o relaxamento do intestino, e tocar os seus pezinhos o ajudará a acalmar a sua irritabilidade e os espasmos que está sofrendo. 

É importante procurar um massoterapeuta experiente para conhecer melhor a forma de massagear os pés do bebê e contar com os seus conhecimentos e acompanhamento num momento tão importante na vida da família. 

A reflexologia é também muito eficaz para a prisão de ventre, já que ajuda a tonificar os intestinos e facilitar que melhorem o seu movimento. Também é grande aliada do sistema imunológico do bebê no seu desenvolvimento. Ajuda o seu sistema imunológico a criar defesas necessárias. Os primeiros anos são chaves para o funcionamento posterior de nossa imunidade. Também promove as defesas diante de resfriados, anginas, otites e todas outras enfermidades típicas da idade. 

Recomendo aos papais massagearem os pés dos seus bebês todos os dias por alguns minutinhos, logo após o banho, ou antes de dormir. Com isso contribuem com que o seu sistema nervoso se mantenha equilibrado, aliviando tensões e proporcionando-lhe autoconfiança.

Lupe Barbosa

Fisioterapia Obstétrica e Ginecológica

Técnica Especialista em Quiropraxia 

Diretora do Centro de Apoio Materno Infantil ALMA MATER DOULA

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