Alterações emocionais nas meninas após a primeira menstruação

Como as meninas se sentem após a menarca

Vilma Medina

Vilma Medina

Ainda que dependa de cada criança, existem meninas que a primeira menstruação vem entre os 9 e 0s 12 anos e nesta etapa só experimentarão alterações físicas normais, mas também experimentarão alterações emocionais durante a etapa da puberdade. Algumas mudanças são realmente positivas, mas outras podem ser realmente difíceis para elas. Mas, quais são as alterações emocionais que as meninas podem experimentar após a primeira menstruação? 

5 mudanças emocionais das meninas após a primeira menstruação

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1. Estão demasiadamente sensíveis. Durante a puberdade é normal que se sintam estranhas com as mudanças que experimentam e isso pode fazer-lhes sentir muito sensível em relação à sua aparência física. Qual é o resultado? Podem estar muito irritadas, perder a paciência e inclusive se sentir deprimidas... Mas, estas mudanças de comportamento também estarão relacionadas de forma direta com o turbilhão de hormônios que começa a acontecer no seu interior. Se você notar que a sua filha se sente muito irritada não evite conversar com ela para que se sinta melhor. 

2. Sente-se diferente. É possível que as meninas diante da sua primeira menstruação (menarca) se sintam diferente das suas amigas (principalmente daquelas que ainda não tiveram menstruação). É necessário que as meninas se sintam seguras e saibam que é algo normal que todas as meninas passarão por isso antes ou depois... É inevitável ao amadurecer. 

3. Buscam uma identidade. Na puberdade as crianças estão na transição de se converter num adulto e nesse tempo estarão buscando sua própria identidade. É possível que tentem averiguar o que a torna diferente das demais, qual é o seu papel no mundo... E de forma iminente vai querer se sentir muito mais independente de cada um da família. 

4. Novos sentimentos românticos e sexuais. Nesta época da puberdade também é a fase quando as meninas começam a entender melhor o sexo e como, graças à menstruação é possível ter filhos. Começarão a ter curiosidade pelo sexo e começarão a se sentir atraídas fisicamente por outras pessoas. É possível que tenha muitas perguntas sobre sexo ou de suas reações normais quando assiste a uma cena romântica. É necessário que possam ter confiança suficiente em seus pais para poder falar de sexo e assim estar bem informada. 

5. Alterações no humor. As meninas diante da primeira menstruação também podem experimentar grandes alterações de humor por causa dos hormônios. Pode se sentir feliz e de repente estar totalmente irritada e deprimida. 

É necessário que os pais falem com as meninas sobre a menstruação antes que ela chegue para que quando acontecer elas saibam o que é, do que se trata e o que significa. Assim, ainda que experimente as mudanças inevitáveis após a primeira menstruação e o início da puberdade ela saberá o que é e por que ocorre e se sentirá mais tranquila.

María José Roldán

Mestre em Educação Especial (Pedagogia Terapêutica)

Psicopedagoga

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