Nove coisas que a mulher deve evitar durante a gravidez

A gravidez não é uma doença nem tão pouco um obstáculo para que a mulher siga com a sua rotina diária e leve uma vida normal. No entanto, é aconselhável que a mulher planeje sua gravidez e controle sua alimentação e hábitos, em função da etapa que está vivendo. Não é somente a vida da futura mamãe que depende disso, mas também a vida do bebê que carrega na barriga. Existem algumas coisas que a grávida deve evitar porque pode prejudicar muito a sua saúde e a do seu bebê. 

O que a gestante deve evitar na gravidez

1 – Não fumar durante a gravidez 

2 – Não beber álcool durante a gravidez 

3 – Consumir pouca cafeína na gravidez 

4 – Os exercícios físicos de alto impacto na gravidez 

5 – Não se automedicar durante a gravidez 

6 – Evitar as radiografias durante a gravidez 

7 – Exposições a produtos tóxicos durante a gravidez 

8 – As viagens durante a gravidez

9 – Evitar consumo de carnes cruas na gravidez 

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