A anemia na gravidez

A anemia é, em alguns casos, um sintoma associado a outra doença, e, ainda que não represente um perigo importante, quando afeta uma mulher grávida, o risco de mortalidade materna durante o pós-parto aumenta significativamente.

Durante a gravidez, o ferro presente na corrente sanguínea da mãe, também é utilizado para aumentar o volume de sangue (que aumenta durante a gestação em 50%). O resto é utilizado pela placenta e o feto, para o seu desenvolvimento.

Como se trata a anemia na gravidez

As anemias por deficiência de ferro (ferropênicas) se diagnosticam em 75% durante a gravidez e são causadas por uma falta de ferro na dieta ou porque a dieta não é capaz de fornecer a quantidade suficiente de ferro que a gestante precisa. Por esse motivo, é normal que as futuras mamães tomem suplementos de ferro a partir do segundo trimestre da sua gravidez. Em geral, uma mulher que chega à gravidez com umas reservas de ferro adequadas e que não ingere suplementos durante a gestação, terminará a gravidez tendo consumido todas as suas reservas. 

Consequências da falta de ferro na gravidez

Se durante a gravidez uma mulher sofre de anemia, pode aumentar o risco de um parto prematuro, e os especialistas em nutrição afirmam que as crianças de mães que sofreram de anemia, tendem a sofrer também desde a menor idade. Depois do parto, o cansaço produzido pela anemia, provoca em algumas mães, o descuido da saúde. O cansaço, a fadiga e a sonolência, associadas à doença são a consequência da deficiência de ferro no organismo, que provoca uma diminuição do oxigênio nas células, devido à baixa concentração de hemoglobina no sangue.

Sintomas da anemia na gestante

Um dos sintomas da anemia é que a pele se torna de uma cor amarelada ou pálida, da mesma forma que os olhos e a boca. Além disso, acontece o esgotamento, dor de cabeça e taquicardia. As pessoas com essa doença também podem apresentar sintomas como irritabilidade, feridas na boca, aumento no tamanho do fígado e problemas para a cicatrização das feridas.

Como melhorar a absorção de ferro durante a gravidez

Durante a gravidez e no período de amamentação, o ferro é essencial na alimentação, por isso a mãe deve seguir uma dieta balanceada. É importante levar em conta que de nada serve uma dieta rica em ferro, se ao final das refeições a mãe tenha o costume de tomar café ou chá, já que essas bebidas bloqueiam a absorção desse mineral. Por outro lado, se os alimentos ricos em ferro se misturam na mesma digestão com alimentos que contêm vitamina C, essa contribui para uma maior absorção.

Puedes leer más artículos similares a A anemia na gravidez, en la categoría de Doenças en Guiainfantil.com Brasil.