Dor nos seios durante a gravidez

O aumento do peito durante a gravidez produz sensibilidade nas mamas

Vilma Medina Vilma Medina Diretora de Guiainfantil.com

A sensibilidade no peito e o aumento do tamanho dos seios é um dos primeiros sintomas da gravidez. A dor nos seios começa ser produzida desde os primeiros dias após a fertilização e pode se prolongar ao longo do primeiro trimestre de gestação. As mamas começam a se preparar para alimentar ao bebê e esse processo pode ser incômodo. 

Mudanças no peito durante a gravidez

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O inchaço e a dor nos seios se devem a que o peito começa a se preparar desde as primeiras semanas de gravidez para o aleitamento materno. Durante a gestação, aumenta a produção de estrógenos e progesterona, e isso provoca que haja um maior fluxo sanguíneo no corpo, e, portanto, favorece as alterações nos tecidos mamários. 

Outra sensação que pode acontecer no peito durante a gestação é o formigamento, já que a pele está cedendo com o aumento do volume dos seios. É muito importante que a mulher hidrate bem os seios para evitar que apareçam as temidas estrias

As veias do peito ficam visíveis com mais intensidade. Uma série de veias azuladas será mais visível e os mamilos se tornam mais escuros. Nas auréolas também podem ser vistos pontinhos volumosos, que são as glândulas de Montgomery, e produzem uma substância que hidrata os mamilos e os protege no aleitamento de possíveis infecções. 

Aproximadamente no terceiro mês de gravidez, algumas mulheres produzem um líquido amarelo denominado colostro, uma substância muito nutritiva que será o alimento principal do bebê até a subida do leite. 

Como aliviar a dor nos seios na gravidez 

A dor ou sensibilidade no peito é produzida principalmente no primeiro trimestre de gravidez. Embora não se possa fazer nada para eliminar totalmente os incômodos nos seios, existem pequenos truques que ajudam: 

- Usar um sutiã sem aros, com tiras largas e de tecido de algodão. 

- Muitas mulheres se sentem mais aliviadas dormindo com sutiã durante a gravidez. 

- Aumente o tamanho do sutiã para adaptá-lo ao seu novo contorno. 

- Para aliviar a sensação de dor e inchaço, você pode tomar duchas de água morna ou aplicar compressas frias na região. 

Alba Caraballo

Editora de Guiainfantil.com