Náuseas e vômitos na gravidez: causas e soluções

Las moléstias mais comuns durante o início da gravidez

Vilma Medina

Vilma Medina

As náuseas e vômitos são um dos primeiros sintomas da gravidez. As mulheres que sofrem desse incômodo sentem desde as primeiras fases de gravidez. As náuseas podem acontecer principalmente pela manhã, mas algumas gestantes as sentem durante o dia todo. Na maioria dos casos, as náuseas podem atenuar no final do primeiro trimestre de gravidez. 

Por que acontecem as náuseas e os vômitos

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Geralmente é um indicativo de que os hormônios da gravidez têm níveis elevados. Outra das causas pelas quais acontecem as náuseas e os vômitos é que o sentido do gosto e do olfato aumenta consideravelmente e qualquer cheiro ou sabor pode provocar uma sensação de asco e de rejeição. Algumas mulheres custam muito para se levantar da cama devido ao mal estar produzido pelos enjôos

As náuseas e os vômitos na gravidez causam um grande incômodo na futura mamãe, mas não indicam gravidade para o feto. Em caso de episódios muito repetidos de vômitos e o corpo não admita alimentos nem bebidas, é conveniente procurar um serviço de urgências para evitar uma desidratação. 

É muito comum que uma mulher que tenha sofrido episódios de náuseas e vômitos numa gravidez, que volte a sofrer desse incômodo em sucessivas gestações. Mesmo assim, são mais propensas mulheres cujas mães também tenham sofrido desses incômodos. 

Os suplementos de ferro que são tomados durante a gravidez também podem causar incômodos estomacais. 

Remédios e soluções para as náuseas e vômitos 

Não existe um tratamento que elimine totalmente a sensação de enjôo e a vontade de vomitar durante a gravidez, mas existem alguns remédios que podem ajudar a diminuir esse mal estar: 

- Fazer cinco refeições por dia: trata-se de comer pouco e com frequência. A gestante deve evitar tanto o estômago vazio como muita comida que deixam uma sensação de saciedade. 

- Evitar certos alimentos: as comidas muito fortes, gordurosas, ou excessivamente picantes e condimentados não são boas para as náuseas e vômitos. É conveniente evitar esses alimentos. 

- A acupuntura tem demonstrado ser eficaz para atenuar esses sintomas. Um estudo realizado por pesquisadores brasileiros revelou que 75% das gestantes tratadas com acupuntura durante a gravidez melhoraram sua digestão. No entanto, não é conveniente colocar agulhas na área do abdômen ou na parte baixa da coluna (zona lombar). 

- É conveniente beber muita água, preferivelmente fora das refeições para evitar a desidratação

- A vitamina B6 ou uma dieta rica nela pode ajudar a abrandar as náuseas e os vômitos.

- Consulte o seu médico sobre a possibilidade de que ele receite algum medicamento contra as náuseas que possa ser tomado durante a gravidez. 

Alba Caraballo
Editora de GuiaInfantil.com

Acupuntura contra as náuseas e vômitos na gravidez

Acupuntura contra as náuseas e vômitos na gravidez

Acupuntura na gravidez. As náuseas e os vômitos são alguns dos incômodos causados pela acidez no estômago, que algumas mulheres apresentam durante a gravidez.

Profissões perigosas para as mulheres grávidas

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Algumas profissões são perigosas para a mãe e para o feto. Manipulação de produtos tóxicos ou exposição à radiação (perigo no primeiro trimestre de fetos malformados) são algumas delas.

A enxaqueca na gravidez

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Os especialistas estimam que uma em cada cinco mulheres sofra de enxaqueca em algum momento da vida e que 15% delas a experimentam pela primeira vez durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre.

Sangramentos no primeiro trimestre de gravidez

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As perdas de sangue sempre são motivos de preocupação durante a gravidez. Se em algum momento da gravidez aconteçam perdas de sangue pela vagina, devemos procurar o nosso ginecologista e guardar repouso, ainda que não necessariamente signifique a perda do bebê.

Salmonelose na gravidez

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A Salmonelose faz parte das infecções alimentares. Normalmente se contrai após comer carne crua ou pouco cozida, ovos ou derivados do mesmo, se estes estiverem infectados com a bactéria da Salmonella.

Os calores na gravidez

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Sufocos na gravidez? Para muitas mulheres que estão esperando um bebê, este aspecto tão desagradável está na ordem do dia, antes de se tornarem mães. Ainda que as alterações hormonais e a temperatura possam contribuir para que apareçam esses ‘calores’ sempre é recomendável saber como evitá-los ou o que fazer quando eles aparecem.

O excesso de salivação na gravidez

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Um dos sintomas comuns na gravidez é o excesso de salivação, também chamado de ptialismo ou sialorreia. A secreção diária normal é de aproximadamente 1 litro e aumenta nos momentos da ingestão de alimentos, podendo passar de 10 litros nos casos de sialorreia intensa.

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