Pudim de abobrinha. Receita para a comida ou jantar

Temos certeza que com esta receita de pudim de abobrinha, você chamará a atenção e seduzirá aos seus filhos. Esta é uma dessas receitas rápidas e fáceis de preparar e que ao mesmo tempo são ricas em nutrientes para todos da família.

Além de tudo isso, se trata de uma receita muito prática. Só requer alguns minutinhos de fogo e do microondas, nada mais. É uma receita ideal para a comida ou para a janta das crianças. O que você acha? Se anima a prepará-la? Vamos!!!

Pudim de abobrinha. Receita para a comida ou jantar

Ingredientes:

  • 1 abobrinha grande
  • 1 cebola média
  • 100 gr. de bacon
  • 6 ovos
  • 200 gr. de queijo ralado (parmesão)
  • Sal e óleo

Conselhos: no lugar da abobrinha também pode se usar beringela ou abóbora.

Como preparar pudim de abobrinha:

Receita de pudim de abobrinha para crianças

1- Cortar a abobrinha, a cebola e o bacon em pedaços, e colocá-los numa frigideira com um pouco de óleo.

 

Receita de pudim de abobrinha para crianças

2- Refogar os 3 ingredientes, juntando o sal, até que fiquem com este aspecto.

 

Receita de pudim de abobrinha para crianças

3- Bater os ovos e depois acrescentar a mistura dos refogados.

 

Receita de pudim de abobrinha para crianças

4- Colocar tudo numa tigela de vidro e levar ao microondas por 10 minutos. Passado este tempo, retirar a tigela do microondas, deixar que se esfrie e depois colocar queijo ralado por cima. Servir morno, acompanhado de arroz ou de alguma creme como maionese ou bechamel.

  • Alimentação de verão para as crianças
    Alimentação de verão para as crianças

    Como alimentar as crianças na época mais quente do ano? O cuidado com a alimentação nas épocas de mais calor do ano é algo que a gente, os pais, não devemos esquecer. A alimentação é tão importante como o sono e como as atividades, para que as crianças gozem de boa saúde.

    • Riscos de uma dieta vegetariana para as crianças
      Riscos de uma dieta vegetariana para as crianças

      Todas as dietas devem ter a orientação de um nutricionista. A Associação Médica Britânica defende que uma dieta vegetariana pode proporcionar todos os nutrientes necessários para o crescimento infantil. Reconhece que os primeiros passos de uma criança com vegetariana não são difíceis.

0 comentários

Especial

  • Desenhos de letras com carinhas para pintar
    Desenhos de letras com carinhas para ...
  • Desenhos de frutas para imprimir y colorir
    Desenhos de frutas para imprimir y co...
  • Desenhos de Aniversário de Criança para colorir e pintar
    Desenhos de Aniversário de Criança pa...
  • Desenhos de Mandalas para colorir com as crianças
    Desenhos de Mandalas para colorir com...
Vídeos para la familia

Inscreva-se em nosso canal

Brinquedos e Surpresas

  • Frozen e o desafio Orbeez | Brinquedos Infantis

    Frozen e o desafio Orbeez | Brinquedos Infantis

  • Ovos Surpresa | Frozen e a magía de Play Doh e a massinha de modelar

    Ovos Surpresa | Frozen e a magía de Play Doh e a massinha de modelar

  • Peppa Pig e Pocoyo na loja de cupcakes de Play Doh

    Peppa Pig e Pocoyo na loja de cupcakes de Play Doh

  • Pocoyo brinca com a fábrica de massinha de modelar do Play Doh | Brinquedos Infantis

    Pocoyo brinca com a fábrica de massinha de modelar do Play Doh | Brinquedos Infantis

  • Peppa Pig brinca com as bolas Orbeez | Desafio com o George e a Suzy Ovelha

    Peppa Pig brinca com as bolas Orbeez | Desafio com o George e a Suzy Ovelha

  • Festa de Natal na casa da Peppa Pig

    Festa de Natal na casa da Peppa Pig

  • Festa de Halloween na casa da Peppa Pig

    Festa de Halloween na casa da Peppa Pig

  • Frozen visita a casa de Peppa Pig

    Frozen visita a casa de Peppa Pig

  • Frozen e Sininho brincam de fazer bolas de sabão em Tatetitoys

    Frozen e Sininho brincam de fazer bolas de sabão em Tatetitoys

  • Peppa Pig e Pocoyo cozinham e se divertem juntos

    Peppa Pig e Pocoyo cozinham e se divertem juntos

  • Peppa Pig e as pulseiras de Frozen en TatetiToys

    Peppa Pig e as pulseiras de Frozen en TatetiToys

  • Pocoyó e Peppa Pig brincam com o cubo de Fisher Price

    Pocoyó e Peppa Pig brincam com o cubo de Fisher Price

  • Peppa Pig e Pocoyo se tornam amigos em Tateti Toys

    Peppa Pig e Pocoyo se tornam amigos em Tateti Toys

  • Elsa e Anna de Frozen visitam a escola de Peppa Pig em Tateti Toys

    Elsa e Anna de Frozen visitam a escola de Peppa Pig em Tateti Toys

  • Pocoyo aprende as cores com os Ovos encaixáveis de Tomy

    Pocoyo aprende as cores com os Ovos encaixáveis de Tomy

  • Peppa Pig se diverte brincando com os ovos surpresa

    Peppa Pig se diverte brincando com os ovos surpresa

  • Peppa Pig na Confeitaria Play Doh | Doces de massinha

    Peppa Pig na Confeitaria Play Doh | Doces de massinha

  • T-Rex do Mundo Jurássico visita a casa da Peppa Pig

    T-Rex do Mundo Jurássico visita a casa da Peppa Pig

  • Jogar na casa de Peppa Pig | 35min | episódios completos

    Jogar na casa de Peppa Pig | 35min | episódios completos

  • Brinquedos e Surpresas

    Brinquedos e Surpresas

  • Canções infantis en espanhol

    Canções infantis en espanhol

  • As Manas Toupeiras

    As Manas Toupeiras

  • Rimas infantis: Um dois três a jogar!

    Rimas infantis: Um dois três a jogar!

  • Cantigas no Natal

    Para aprender as cores

  • Esculturas de balões

    Esculturas de balões