Como conseguir que as crianças voltem à rotina após as férias

Vilma Medina

Vilma Medina

Férias para as crianças são sinônimo de liberdade, de sonecas sem preocupações de dias eternos. Férias também significa dormir até mais tarde, comer tarde, merendar quase na hora da janta. Escapar da rotina. Receber caprichos na hora das refeições. Brincar, brincar e brincar. 

Mas, as férias não são eternas e antes que acabem e as crianças desembarquem de novo nas rígidas rotinas da escola convém incluir um pequeno período de adaptação. Porque até mesmo para um adulto custa muito despertar de uma hora para outra de um maravilhoso sonho. 

Conselhos para que as crianças voltem à rotina da escola sem traumas

como-conseguir-que-as-crianças-rotina A 

Antes que as aulas recomecem é melhor ir preparando as crianças mentalmente e também mudar suas rotinas com os horários. Dormir à meia noite e acordar às 10 da manhã já não será possível. Já não poderão comer 3 horas da tarde e se despertar da soneca às 6. As férias terminaram. Quanto antes as crianças tomem consciência de que devem ir se despedindo das férias menos elas sofrerão no primeiro dia de aula. E o que podemos fazer? 

1. Adiante pouco a pouco a hora de ir para a cama. Dessa forma você conseguirá que ela desperte antes e voltar a madrugar para ir à escola não será tão difícil. 

2. Volte às refeições nos horários habituais. Não tem importância se você o fizer de forma brusca. Quando você conseguir que a criança se desperte mais cedo, ele tomará o café da manhã no horário e terá fome antes dos dias anteriores. 

3. É bom que durante o período de férias faça alguns exercícios todos os dias para que não perca a rotina dos deveres. A criança pode começar a fazer exercícios de matemática e ditados. Ela começará a fazer algumas operações matemáticas ou desenhos (adapte os exercícios à idade da criança) durante o dia e em horários determinados. 

4. Deixe que o seu filho se envolva nos preparativos da volta à escola. Mostre a ele os livros novos e leve-o para comprar algum acessório para a escola. Aproveite para experimentar a farda que ele usará na escola. Dessa forma ele irá tomando consciência de que lhe falta pouco para regressar à escola. 

5. Comece a trocar a sua alimentação. Cuide do seu café da manhã e não pule nenhuma refeição do dia.  

E uma vez conseguida a volta à rotina, o primeiro dia da escola será muito mais tranquilo. Ainda que ainda fique alguma ‘sequela’ das férias e dê algum trabalho no início, isso é normal. Afinal, isso acontece com todo mundo, não é mesmo? 

Estefanía Esteban

Redatora de GuiaInfantil.com

As crianças e a volta às aulas

As crianças e a volta às aulas

A volta às aulas implica em mais expectativas e compromissos para as crianças. A farra foi boa, dormir e assistir a vídeos até mais tarde, piscina, praia... As recordações das férias vão ficando para trás e agora o momento exige um novo desafio para a família: o retorno ao colégio, à escola, ou à creche.

Os gastos com a volta às aulas

Os gastos com a volta às aulas

Cada vez custa mais caro equipar os filhos de acordo com o novo curso escolar. Se a família já teve que gastar muito dinheiro com as férias, seu bolso terá agora que enfrentar os gastos com o colégio das crianças. Livros de textos, roupa, uniformes, materiais, mochilas, etc., são as compras que terão que fazer antes que se comece o ano letivo. Cada vez custa mais caro equipar os filhos de acordo com o novo curso escolar. No início do ano, os pais, além de inúmeros impostos que incidem nessa época do ano, terão que fazer contas e a economia doméstica dispara.

Conselhos para economizar na volta à escola

Conselhos para economizar na volta à escola

Após as férias, chega o momento de voltar à normalidade, à rotina de cada dia, de madrugar para levar as crianças para a escola, e com isso enfrentar os gastos com material escolar, livros, roupas, mochila, calçados e com tudo o que implica e demanda o início de mais uma etapa escolar.

A volta às aulas sem dramas nem preguiças

A volta às aulas sem dramas nem preguiças

Quando falta muito pouco para as aulas voltarem, muitos pais levam as mãos à cabeça preocupados em como o seu pequeno vai reagir quando tiver que voltar à escola, ao ter que despertar mais cedo, voltar às obrigações ou a ter que deixar de estar brincando o dia todo.

15 conselhos para preparar a volta da criança à escola

15 conselhos para preparar a volta da criança à escola

Antes que os seus filhos voltem às aulas, os pais devem prepará-los para que tenham uma boa saúde física, mental e emocional. Guiainfantil.com recomenda prestar especial atenção às revisões e cuidados médicos básicos, para que o seu filho possa começar com energia e uma excelente saúde a nova etapa escolar.

0 comentarios