O que as mulheres sentem quando estão ovulando

Vilma Medina Vilma Medina Diretora de Guiainfantil.com

Realmente não existe uma série de sintomas que indiquem que você está ovulando. Cada mulher sente a ovulação de uma forma diferente, da mesma forma que a menstruação ou a síndrome pré-menstrual. 

No entanto, é muito comum que quando se produz a ovulação aumente a sua temperatura corporal uns décimos de 36,5 a 36,7ºC, e que você se sinta mais bonita e atraente porque aumenta a sua libido. Durante os três dias que dura a ovulação, o seu corpo está mais receptivo ao sexo oposto. 

O que você sente quando está ovulando

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Algumas mulheres asseguram que os peitos doem mais quando ovulam do que quando ficam menstruadas e notam que o seu fluxo vaginal muda e se converte num líquido esbranquiçado, mas um pouco mais espesso que o transparente habitual, parecido à clara de ovo. Outras, por outro lado, se sentem mais atraídas pelo sexo oposto, sentem a necessidade de se arrumar para se verem mais atraentes e inclusive aproveitam esses dias para fazer compras porque se sentem mais bonitas e acreditam que a roupa lhe cai melhor. Estes são alguns dos sintomas de ovulação e nem todos os meses são iguais, nem se sente a ovulação da mesma maneira. Pode variar a cada mês e nem por isso significa estar grávida. É diferente para cada mulher. Umas notam e outras não. 

Você fica mais bonita durante a ovulação? 

Se você está procurando engravidar e quer aproveitar seus dias férteis, que são precisamente os que coincidem com a ovulação, ficar atenta a alguns desses sintomas físicos que acontecem durante a ovulação pode te ajudar a aumentar a frequência das suas relações sexuais: 

- Alterações na temperatura basal. Utilize um termômetro para comprovar se a sua temperatura corporal tenha aumentado alguns décimos em relação à temperatura que costuma ter normalmente. 

- Alterações no muco cervical ou fluxo vaginal. Observe se o seu fluxo vaginal se torna mais espesso ou muda de cor durante esses dias. 

- Dores abdominais. Aproximadamente um quinto das mulheres pode sentir dor abdominal no momento da ovulação. Esta dor pode variar de leve a aguda. Este sintoma da ovulação, chamado Mittelschmerz, pode durar uns minutos a umas horas, e normalmente essa sensação acontece no lado direito do abdômen. Isso se deve à ruptura do folículo para a saída do óvulo. Este contém um líquido que irrita o peritônio, que é o que recobre os órgãos internos e produz dor.  

- Hipersensibilidade mamária. Congestionamento das glândulas mamárias, com um leve aumento da temperatura em comparação com o resto do corpo. 

- Alterações de ânimo drásticas. São produzidas devido ás alterações hormonais e se manifestam pelo choro fácil e náuseas. As alterações hormonais também podem produzir cefaléia, convulsões, edema ou inchaço no rosto e pés. 

- Aumento da libido. Ao redor do 14º dia contando desde o 1º dia de menstruação se produz a ovulação, ou seja, o dia do mês em que está mais fértil e preparada para conseguir uma gravidez. É lógico que a mãe natureza te mande sinais. 

Ter uns ciclos menstruais regulares de 28 ou 30 dias pode te ajudar a marcar no calendário seus dias férteis para engravidar. Muitas mulheres asseguram que os dias de ovulação são os seus melhores dias do mês. Uma amiga os comparou uma vez com uma festa corporal que se reflete no espelho, que se vê no olhar, que se manifesta no sorriso e que está marcado por um intenso desejo e atração sexual. 

Marisol Nuevo

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