Lavar as mãos. Algo mais do que um gesto

Vilma Medina

Vilma Medina

Quantas vezes você lava as mãos por dia? Uma, duas ou nenhuma? Eu tenho que reconhecer que às vezes, devido a pressa, acabo me esquecendo. Por outro lado, quando brigo com meus filhos eles lavam. Daí me dou conta do meu erro, porque meu exemplo pode ser vital. Se me veem lendo, lerão. Se me veem comendo verduras, as provarão. Se me veem lavar as mãos... Será que o farão?  

A importância de lavar as mãos para a saúde infantil

Todo dia 05 de maio, a Organização Mundial da Saúde celebra o ‘Dia Mundial de Lavar as Mãos’. No início essa campanha foi lançada para os profissionais sanitários que tratavam diariamente de doentes. Mas é uma campanha de conscientização extensiva a todas as pessoas. É isso mesmo, porque lavar as mãos é algo tão importante, que em alguns países representa essa linha tênue que separa a vida da morte. Em países desenvolvidos não é tão grave. Uma diarreia não acaba com a gente. Mas esse gesto tão simples e rápido como lavar as mãos, evitaria a propagação de muitas doenças, infecções e vírus. 

Imagine num passeio de metrô com seus filhos. Se não tiver assentos disponíveis, a opção é agarrar na barra. Nessa mesma barra, uma pessoa que está com gripe esteve com as mãos nela e pode ter espirrado. A barra, que agora está cheia de vírus, seu filho está segurando. Se ao chegar em casa, seu filho lavar as mãos, estará freando a expansão do vírus. Ou ao menos, terá menos possibilidade de desenvolvê-lo. 

E como a gripe, dezenas de doenças, como a diarreia e a conjuntivite. Isso sem contar com as temíveis lombrigas. Calcula-se que mais de 80% das infecções se transmitem através das mãos. 

Quando se devem lavar as mãos das crianças e dos adultos? 

- Antes das refeições. 

- Depois de ir ao banheiro. 

- Depois de espirrar, tossir ou assuar o nariz

- Depois de estar brincando com areia, ou com brinquedos que compartilham com outras crianças. 

- Antes de comer ou manipular alimentos. 

- Depois de pegar em algum animal

- Antes de cuidar de uma ferida. 

- Antes de manipular lentes de contato. 

É só um minutinho. Sabão e água (a água só serve para eliminar os germes). Esfregar, enxaguar e secar. Tão simples assim. Sem esquecer os espaços entre os dedos nem a parte externa das mãos. Se os pais ensinarem seus filhos desde pequenos a cuidarem da sua higiene, quando crescerem eles farão de forma automática. 

Estefanía Esteban

Redatora de GuiaInfantil.com

Higiene e limpeza dos dentes das crianças

Higiene e limpeza dos dentes das crianças

Como limpar os dentes das crianças. Os hábitos para o cuidado da dentição, começam a desenvolver-se quando o bebê tem quatro meses, ou seja, quando está deixando o leite materno e começa a tomar algumas papinhas e outras comidas.

Higiene de roupas e brinquedos das crianças

Higiene de roupas e brinquedos das crianças

Limpeza especial de roupas e calçados das crianças. As roupas e os calçados das crianças devem ser objeto de especial atenção. É indispensável trocar de roupa depois do banho. A roupa íntima deve ser trocada diariamente.

A higiene dos genitais dos bebês

A higiene dos genitais dos bebês

Como e quando trocar a fralda do bebê. Uma das dúvidas que tem muitos pais de primeira viagem é como devem limpar as genitais assim como o ânus do seu bebê, já que a troca de fraldas, será pelo menos nos dois primeiros anos de vida do bebê, uma das tarefas qua mais terão que realizar.

Cuidados com as crianças na Primavera

Cuidados com as crianças na Primavera

Chegada da Primavera. O inverno passou! Os dias já começam a ficar mais longos e quentes. As folhas e as flores voltam a crescer nas árvores, e os animais saem das suas tocas e se acasalam, constroem ninhos e têm filhotes.

Como trocar a fralda do bebê passo a passo

Como trocar a fralda do bebê passo a passo

A troca de fraldas do bebê é uma oportunidade de compartilhar carinho, palavras doces, massagens e brincadeiras com seu bebê. Guiainfantil Brasil te oferece dicas para trocar a fralda do seu bebê de uma forma fácil e segura.

0 comentarios