A queda de cabelo depois do parto

A queda de cabelo associada ao pós-parto é uma das maiores preocupações das mulheres no que se refere à beleza. Depois da chegada do bebê, a mulher pode notar uma quantidade maior de cabelo na escova, no travesseiro e ao tomar banho. A queda de cabelo é real e gera muitas ansiedades no pós-parto. 

No entanto, devemos tranquilizar as mães recentes, já que é um processo normal e recuperará a quantidade de fios em pouco tempo. 

Por que o cabelo cai depois da gravidez?

Durante a gravidez todo o corpo se vê afetado pela ação dos hormônios e o cabelo não é uma exceção. Ele sofre alterações devido aos hormônios que a placenta libera e a mulher pode sentir que seus cabelos estão melhores do que nunca, mas pode ser que ele se torne mais quebradiço, gorduroso e sem vida. 

Durante a gravidez o cabelo cai menos porque os hormônios fazem com que os fios se mantenham em fase de crescimento. 

Uma vez que a mulher dá a luz, geralmente dois ou três meses depois do parto ela vai observar uma grande queda, repentina e brusca de todo o cabelo que não foi perdido durante a gravidez. 

Podemos dizer que a queda de cabelo não está associada à amamentação, como muitas pessoas pensam, já que é um fator hormonal relacionado com a gravidez. Por isso, a mulher que dá o peito terá a mesma queda de cabelo que uma mulher que alimenta o seu filho com uma mamadeira. 

Como cuidar do cabelo no pós-parto? 

- A alimentação é muito importante, já que o bulbo capilar se nutre das vitaminas e minerais que recebe através da corrente sanguínea. O que você deve fazer é ter uma alimentação variada e saudável e não somente para fortalecer o cabelo, mas também por causa da sua saúde e a do bebê.

- Aumente o consumo de frutas e verduras, lácteos, e cereais. 

- Evite os tratamentos capilares agressivos, o uso excessivo do secador e de pranchas e utilize um xampu suave e com ph neutro. 

- Use suplementos nutricionais para fortalecer o cabelo e contribuir com sua densidade e volume, assim como loções e xampus específicos para a queda de cabelo, mas diante da dúvida consulte seu médico, pois alguns produtos não são compatíveis com o período de gravidez e amamentação. 

Sara Cañamero de León

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