O cabelo e as unhas durante a gravidez

Durante a gravidez, é normal que a mulher experimente inúmeras mudanças no seu corpo, nas suas formas, pele e também no seu cabelo e nas unhas. Os hormônios adicionais podem fazer com que o cabelo cresça mais forte, rápido e abundante, que caia menos, tenha mais volume, e que as unhas, pelo contrário, se enfraqueçam.

Cabelo bonito e unhas fracas durante a gravidez

Ainda que a textura e o crescimento do cabelo durante a gravidez experimentem mudanças positivas, a mulher deve saber que essas mudanças não são permanentes. De modo geral, a maioria das mulheres perde uma grande quantidade de cabelo após dar a luz, ou quando deixam de dar o peito ao seu bebê. Essa quantidade brusca de queda de cabelo é conhecida pelo nome de Eflúvio Telógeno Pós-parto, e se caracteriza pelo desprendimento de uma quantidade alarmante de cabelo, principalmente quando está sendo lavado e penteado. 

A perda de cabelo pode ser temporal e ocorre nos três primeiros meses após dar a luz e pode se prolongar até os seis meses. No entanto, a boa notícia é que durante a gravidez desfrutará de um cabelo espetacular. É comum notá-lo mais espesso e com mais volume.

Também é normal que algumas mulheres, durante a gestação, observem o crescimento de pelinhos em algumas partes do corpo onde antes não existia, como a linha entre o umbigo e a púbis, no rosto e ao redor dos mamilos. Algumas mulheres notam, durante a gravidez, que seu cabelo ficou mais gorduroso e seco, e outras que seu cabelo muda de cor.

Com as unhas pode ocorrer o mesmo do que com o cabelo, ou seja, crescer mais rapidamente e mais fortes que o normal, ainda que o mais comum seja que se enfraqueçam e se quebrem. Como ocorre com o cabelo, as mudanças nas unhas não são permanentes.

O que fazer para controlar essas mudanças

Se as unhas ficarem moles e frágeis, o melhor é mantê-las curtas e evitar o uso de produtos químicos como os esmaltes e a acetona. Quanto à perda de cabelo depois do parto, é importante saber que não precisa de tratamento algum, pois é reversível. É aconselhável lavar normalmente os cabelos e evitar produtos químicos como as tinturas.

Para acelerar a recuperação do cabelo, podem ser indicados aminoácidos sulfurados, por via oral, ou uma massagem capilar. Os pelinhos que podem aparecer no rosto, braços e pernas podem cair naturalmente. Se isso não ocorrer nos seis meses seguintes, podem ser indicadas sessões de laser ou de luz pulsada, sempre que não estiver amamentando seu bebê.

É também importante cuidar-se por dentro, com uma boa dieta à base de frutas e verduras e alimentos que contenham vitamina A (leite, queijo, cenoura, manga, suco de tomate), e beber muita água.

Fontes consultadas:
- Nuevadermatologia.com.ar
- Cabellosypeinados.com
- Kidshealth.org

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