Como ensinar as crianças a usarem os talheres à mesa

Como a criança deve se comportar na hora de comer e de se sentar à mesa

Vilma Medina

Vilma Medina

Quem já não passou por isso? Você sai um dia para almoçar com seus filhos na casa de amigos e, de repente, a comida se transforma em um momento de estresse e angústia para todos. Migalhas de pão que voam pelo ar, talheres que caem no chão, manchas difíceis de serem tiradas da toalha... Como posso educar meu filho para que saiba se comportar na hora de se sentar à mesa? Que tipo de limites os pais devem impor? 

Como ensinar a criança a se comportar na mesa

Como ensina a criança a usar talheres na mesa

Existem normas básicas que toda criança deve conhecer. Evidentemente, ela irá aperfeiçoando com a idade. Mas existem limites indiscutíveis que todo pai deveria impor aos seus filhos. 

- Não se levantar da mesa quando está comendo: algo tão básico e tão difícil de controlar. As crianças pequenas tendem a se levantar constantemente da mesa. Se você permitir que seus filhos façam isso em casa livremente, quando forem à uma casa de amigos, eles farão o mesmo. Explique ao seu filho que enquanto uma pessoa come, não deve sair da mesa até que tenha terminado, e que para se levantar, ele deve pedir licença. No início não será fácil, mas já verá como pouco a pouco seu filho vai cumprindo a norma. 

- Nada de brincar na mesa: alguns pais deixam que seus filhos encham a mesa de brinquedos. Se ainda for um bebê, é compreensível, porque você pode usar os brinquedos para que a hora da refeição seja mais divertida e desfrutem comendo. Mas, quando a criança cresce, o brinquedo se converte numa distração e ao final o efeito será contrário: a comida se eterniza. 

Como ensinar seu filho a usar os talheres 

Conseguir que a criança coma por si só é uma tarefa demorada e complexa. Mas é o momento perfeito para ir ensinando a comer sentado, usar o guardanapo, encher o copo de suco ou água e a usar os talheres. Apresente como um jogo. A criança vai querer aprender enquanto se diverte. Para ela, o aprendizado é um desafio. Se você apresentar como algo divertido, seu filho assimilará muito melhor e ainda ganhará autonomia. 

- A colher: é o primeiro talher que a criança aprende a manusear. Isso você pode começar quando seu filho ainda é um bebê, assim que introduzir a papinha na sua alimentação. Para o seu filho, a colher, no início será um brinquedo, e o purê terminará salpicado por todos os lados. Não o repreenda, porque está aprendendo. Guie-o com sua mão para que ele entenda como tem que usar a colher. No início vai segurar do seu jeito. A partir dos dois anos, você já pode ensiná-lo a pegar da forma correta, sempre com muita paciência.  

- O garfo: as crianças podem começar a usar o garfo antes de um ano. Elas estão capacitadas para isso. No início você pode deixar seu filho pegar a comida com a mão para que ganhem autonomia. Depois a usar o garfo para fazer o mesmo que fazia com a mão. O mais normal é que no início a criança pegue a comida com a mão e a espete no garfo. É o primeiro passo. Pouco a pouco conseguirá espetar os pedaços de comida e levá-los à boca.  

- A faca: às vezes somos os pais os que temos medo que as crianças usem as facas. Mas, a partir dos três anos, podem fazê-lo sem problemas. Se já sabem usar a colher e o garfo, já estarão preparados para usar a faca. Primeiro começamos com alimentos moles, segurando sua mão. Primeiramente devemos ensinar nosso filho a espetar a comida, e com a outra mão (a direita, se for destro), cortar com a faca num movimento de vai e vem. É um processo demorado. Até os seis anos é possível que as crianças não consigam utilizar a faca com desenvoltura. 

Estefanía Esteban
Redatora

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