Benefícios e vantagens da gravidez para a mulher

É conhecido por todas as mulheres os incômodos que pode trazer consigo a gravidez: náuseas matutinas, sensação de tontura, vontade de vomitar, aparecem as temidas estrias e o aumento da barriga semana a semana faz com que a mulher esteja mais incomodada. No entanto, poucas vezes se fala dos benefícios da gestação para a mulher grávida.

Os principais benefícios da gravidez

Algumas das principais vantagens da gestação é que a gestante leva uma vida mais saudável e se ocupa mais a fundo da sua saúde, já que a gravidez é um dos momentos na vida da mulher em que mais ela tem que se cuidar para garantir o bom desenvolvimento do bebê. Alguns benefícios que a gravidez traz consigo: 

- As dores menstruais desaparecem, obviamente, com a gravidez, uma vez que ao longo de toda a gestação existe uma ausência de regra. Além disso, depois da gestação, as câimbras produzidas pela menstruação se reduzem consideravelmente e inclusive desaparecem totalmente em algumas mulheres.

- A gestante segue hábitos de vida saudáveis: a gravidez é um momento em que a mulher tem que atentar com rigor o cuidado na alimentação, levando uma dieta saudável e equilibrada, rica em nutrientes para favorecer o desenvolvimento do feto. Isso repercute positivamente na saúde da mulher e cria hábitos favoráveis de alimentação. Além disso, muitas mulheres deixam de fumar na gestação, para evitar danos ao bebê e aproveitam esse momento para abandonar o vício do cigarro. Muitas mulheres também abandonam o álcool, extremamente prejudicial ao bebê.

- A gravidez reduz o câncer: os estudos demonstram que a gravidez e o aleitamento previnem o risco da mulher sofrer de câncer de mama. 

- Melhora a vida sexual: durante a gravidez desaparece o medo e a pressão de engravidar e as relações sexuais são mais despreocupadas e relaxadas por isso. Além disso, muitas mulheres sentem um aumento da libido, sobretudo o segundo trimestre de gravidez. Inclusive, o aumento do fluxo sanguíneo na zona pélvica provoca uma maior sensibilidade nas genitais.

- Cabelo mais bonito: durante a gravidez, a queda de cabelo freia, e por isso o cabelo fica mais abundante e inclusive tem melhor aspecto e mais brilho. 

- Aumento do peito: para muitas mulheres com pouco peito antes da gravidez, notam um aumento de tamanho do sutiã e poderá mostrar um decote mais generoso.

Alba Caraballo

Editora de GuiaInfantil.com

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