Hemorroidas na gravidez e no parto

As hemorroidas são incômodos muito frequentes na gravidez, sobretudo durante os três meses de gestação e depois do parto. Elas são produzidas pela inflamação de pequenas veias na zona do ânus e do reto. 

Muitos fatores causam hemorroidas, além da gravidez. A prisão de ventre, a obesidade e a falta de exercício físico, uma má alimentação e o abuso de laxantes também favorecem o aparecimento desses incômodos que provocam coceira, dor, sensação de umidade retal e sangramento anal. 

Hemorroidas na gravidez

A gravidez é uma das causas mais frequentes do aparecimento das hemorroidas devido às alterações corporais e do estilo de vida que as mulheres levam. Em geral, se apresentam durante o último trimestre ou na hora do parto devido ao esforço. 

Os motivos pelo qual as hemorroidas acontecem são os mesmos que provocam as varizes. Ao aumentar o tamanho do útero, esse pressiona as veias da zona da pélvis e a circulação se reduz, causando um alargamento dos vasos sanguíneos. 

A prisão de ventre que muitas gestantes sofrem pode ser a origem desses incômodos, ou agravar seu estado. O esforço que a grávida faz quando vai ao banheiro, ou quando acontece o esforço de empurrar durante o parto, provoca com frequência o aparecimento das hemorroidas. As mulheres que já sofreram de hemorroidas antes de engravidar têm mais probabilidades de que o problema ressurja. 

Prevenir as hemorroidas na gravidez 

Existem algumas recomendações para evitar o máximo possível as hemorroidas durante a gestação e o parto. Em primeiro lugar, a gestante deve evitar a prisão de ventre, ingerindo uma dieta rica em fibras, baseada em cereais, frutas e algumas hortaliças. É muito importante que a gestantes se mantenha hidratada e evitar levar uma vida sedentária nesses meses. Quando descansar ou for dormir, procure apoiar-se sobre o lado esquerdo para reduzir a pressão do útero. 

Os especialistas recomendam também realizar os exercícios de Kegel diariamente, já que favorecem o fortalecimento dos músculos da zona anal e vaginal e melhoram a circulação do sangue nessa zona. 

Como tratar as hemorroidas na gravidez 

Os incômodos das hemorroidas podem diminuir a qualidade de vida das gestantes. Para aliviar a dor e a coceira na zona retal é recomendável que alterne tratamento de frio e calor. Aplique uma compressa ou bolsa de gela na zona e continue com um banho morno entre 10 a 15 minutos, assim reduzirá a inflamação. 

É muito importante que mantenha uma boa higiene quando for ao banheiro para que não se agrave o problema das hemorroidas. Utilize papel higiênico suave ou toalhinhas especiais para essa inflamação. No caso da dor seja insuportável, procure um especialista (proctologista) para que te receite um calmante adequado para a gravidez.

Patricia García
Redatora de GuiaInfantil.com

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