Esportes

A importancia do descanso para as crianças que praticam esportes

A importancia do descanso para as crianças que praticam esportes

Traumatologistas, pediatras, fisioterapeutas e reabilitadores físicos estão cansados de atender em seus consultórios uma excessiva quantidade de lesões devido à sobrecarga em atletas menores de idade. A prática do esporte também deve ter limite. Quanta atividade física é saudável para uma criança?

Traumatologistas, pediatras, fisioterapeutas e reabilitadores físicos estão cansados de atender em seus consultórios uma excessiva quantidade de lesões devido à sobrecarga em atletas menores de idade. A prática do esporte também deve ter limite. Quanta atividade física é saudável para uma criança?

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Yoga para crianças

Yoga para crianças

O yoga ajudará as crianças no seu longo caminho até o domínio físico e psíquico. Parece difícil para seu filho ou filha conseguir manter-se quieto, calado e concentrado em uma das posições do yoga? Com certeza para alguns pais isso parecerá quase impossível, mas a verdade é que a prática do yoga comprovará que tudo é possível.

O yoga ajudará as crianças no seu longo caminho até o domínio físico e psíquico. Parece difícil para seu filho ou filha conseguir manter-se quieto, calado e concentrado em uma das posições do yoga? Com certeza para alguns pais isso parecerá quase impossível, mas a verdade é que a prática do yoga comprovará que tudo é possível.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Judô para crianças. Benefícios do Judô na infancia

Judô para crianças. Benefícios do Judô na infancia

O judô é uma das artes marciais preferidas das crianças. Desenvolvem suas capacidades físicas e psíquicas e imprimem valores importantes como o companheirismo e o respeito pelos demais.

O judô é uma das artes marciais preferidas das crianças. Desenvolvem suas capacidades físicas e psíquicas e imprimem valores importantes como o companheirismo e o respeito pelos demais.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Conselhos para que as crianças andem seguras de bicicleta

Conselhos para que as crianças andem seguras de bicicleta

Como as crianças podem andar de bicicleta de forma segura. Quando a criança já domina as habilidades necessárias para se equilibrar em uma bicicleta e sair junto com sua família pela vizinhança, é necessário que conheça alguns conselhos básicos de circulação para garantir sua segurança.

Como as crianças podem andar de bicicleta de forma segura. Quando a criança já domina as habilidades necessárias para se equilibrar em uma bicicleta e sair junto com sua família pela vizinhança, é necessário que conheça alguns conselhos básicos de circulação para garantir sua segurança.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Benefícios do ping-pong para as crianças

Benefícios do ping-pong para as crianças

O ping-pong é o nome popular do esporte de raquete conhecido como tênis de mesa. É um jogo muito divertido que se pode praticar em família. Surgiu no século XIX na Inglaterra e desde então até hoje tem sofrido numerosas modificações.

O ping-pong é o nome popular do esporte de raquete conhecido como tênis de mesa. É um jogo muito divertido que se pode praticar em família. Surgiu no século XIX na Inglaterra e desde então até hoje tem sofrido numerosas modificações.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Benefícios de pular corda para as crianças

Benefícios de pular corda para as crianças

Pular corda, uma brincadeira fácil que passa de geração a geração e que tem muitos benefícios para as crianças que decidem brincar com ela. A gente mostra pra você os benefícios de pular corda no seu tempo livre.

Pular corda, uma brincadeira fácil que passa de geração a geração e que tem muitos benefícios para as crianças que decidem brincar com ela. A gente mostra pra você os benefícios de pular corda no seu tempo livre.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Como incentivar a criança no esporte

Como incentivar a criança no esporte

Todos os pais sabem da importância que tem o esporte na vida diária das pessoas e, sobretudo na vida das crianças, já que elas necessitam queimar toda sua energia no esporte que mais gostem. Além disso, o esporte ajuda a crianças a desenvolver uma mente sã, um corpo saudável, e como se isso fosse pouco, ainda poderá fazer novas amizades e desenvolver novas habilidades.

Todos os pais sabem da importância que tem o esporte na vida diária das pessoas e, sobretudo na vida das crianças, já que elas necessitam queimar toda sua energia no esporte que mais gostem. Além disso, o esporte ajuda a crianças a desenvolver uma mente sã, um corpo saudável, e como se isso fosse pouco, ainda poderá fazer novas amizades e desenvolver novas habilidades.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

O esporte mais adequado para o seu filho de acordo com a sua personalidade

O esporte mais adequado para o seu filho de acordo com a sua personalidade

Que esporte é mais adequando para o meu filho? É uma pergunta muito comum dos pais, uma vez que existe uma variedade enorme de esportes para prática e nem todos são adequados para todas as crianças. Existe um esporte para cada idade, para cada tipo de personalidade e para cada necessidade que a criança tenha.

Que esporte é mais adequando para o meu filho? É uma pergunta muito comum dos pais, uma vez que existe uma variedade enorme de esportes para prática e nem todos são adequados para todas as crianças. Existe um esporte para cada idade, para cada tipo de personalidade e para cada necessidade que a criança tenha.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Yoga infantil. A união da brincadeira e o relaxamento

Yoga infantil. A união da brincadeira e o relaxamento

Yoga para crianças. Originário da Índia, a palavra Yoga significa “união”, união primeiro consigo mesma – a criança se encontra consigo mesma e aprende a se conhecer – e depois com os demais. Os pequenos aprendem a se relacionar e se comunicar com o seu meio.

Yoga para crianças. Originário da Índia, a palavra Yoga significa “união”, união primeiro consigo mesma – a criança se encontra consigo mesma e aprende a se conhecer – e depois com os demais. Os pequenos aprendem a se relacionar e se comunicar com o seu meio.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Cabo de Guerra. Brincadeiras da infância

Cabo de Guerra. Brincadeiras da infância

As brincadeiras da nossa infância estimulam o ritmo, o trabalho em equipe e outros benefícios. O Cabo de Guerra estimula a agilidade, o condicionamento físico, a força, a resistência, cooperação, resistência e melhora a socialização entre as crianças.

As brincadeiras da nossa infância estimulam o ritmo, o trabalho em equipe e outros benefícios. O Cabo de Guerra estimula a agilidade, o condicionamento físico, a força, a resistência, cooperação, resistência e melhora a socialização entre as crianças.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Benefícios do basquete para as crianças

Benefícios do basquete para as crianças

As crianças têm direito a se divertir e a brincar, e isso pode ser combinado com o exercício físico escolhendo um esporte como o basquetebol. Descubra os benefícios do basquete para as crianças.

As crianças têm direito a se divertir e a brincar, e isso pode ser combinado com o exercício físico escolhendo um esporte como o basquetebol. Descubra os benefícios do basquete para as crianças.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Benefícios do padel para as crianças

Benefícios do padel para as crianças

Um dos esportes da moda e que ganha seguidores dia a dia é o padel, que tem algumas semelhanças com o tênis, mas um pouco mais dinâmico. As crianças adoram jogar padel e os mais velhos cada vez mais, assim que a gente analisou os benefícios do padel para as crianças.

Um dos esportes da moda e que ganha seguidores dia a dia é o padel, que tem algumas semelhanças com o tênis, mas um pouco mais dinâmico. As crianças adoram jogar padel e os mais velhos cada vez mais, assim que a gente analisou os benefícios do padel para as crianças.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Ginástica rítmica infantil

Ginástica rítmica infantil

A ginástica rítmica é uma modalidade desportiva que combina de balé, dança e ginástica com a utilização de vários elementos como maças, bola, fita, corda ou arco.

A ginástica rítmica é uma modalidade desportiva que combina de balé, dança e ginástica com a utilização de vários elementos como maças, bola, fita, corda ou arco.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Quanto exercício uma criança deve fazer

Quanto exercício uma criança deve fazer

O esporte é essencial para a saúde e o desenvolvimento da criança. Por isso, é importante que os pais estimulem o seu filho desde muito cedo. Com exercícios simples, quando ainda é um bebê para incentivar o engatinhar e esportes ao ar livre para crianças maiores.

O esporte é essencial para a saúde e o desenvolvimento da criança. Por isso, é importante que os pais estimulem o seu filho desde muito cedo. Com exercícios simples, quando ainda é um bebê para incentivar o engatinhar e esportes ao ar livre para crianças maiores.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

Esporte Infantil. Ciclismo para crianças

Esporte Infantil. Ciclismo para crianças

Tem muitas crianças que se aventuram desde no ciclismo, enquanto outros acabam se cansando e abandonam a modalidade. Em todo caso, os especialistas advertem que as crianças devem aprender a montar numa bicicleta para se socializarem e passarem momentos divertidos.

Tem muitas crianças que se aventuram desde no ciclismo, enquanto outros acabam se cansando e abandonam a modalidade. Em todo caso, os especialistas advertem que as crianças devem aprender a montar numa bicicleta para se socializarem e passarem momentos divertidos.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com

O que é e como se aprende Taekwondo na infância

O que é e como se aprende Taekwondo na infância

O Tae-kwon-do é uma arte marcial de origem coreana e tem sido difundido na civilização asiática durante séculos. Com o tempo foi se transformando em um esporte moderno, numa forma de bloquear golpes, chutes e de lutar sem armas.

O Tae-kwon-do é uma arte marcial de origem coreana e tem sido difundido na civilização asiática durante séculos. Com o tempo foi se transformando em um esporte moderno, numa forma de bloquear golpes, chutes e de lutar sem armas.

Vilma Medina, Diretora de Guiainfantil.com