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Esportes

Yoga para crianças

O yoga ajudará as crianças no seu longo caminho até o domínio físico e psíquico. Parece difícil para seu filho ou filha conseguir manter-se quieto, calado e concentrado em uma das posições do yoga? Com certeza para alguns pais isso parecerá quase impossível, mas a verdade é que a prática do yoga comprovará que tudo é possível.

O judô e as crianças

O judô é um esporte de contato, mas também é um exercício muito educativo para o desenvolvimento físico e psíquico das crianças com finalidade ética e filosófica muito positiva. É qualificado pela UNESCO como um dos melhores esportes que os meninos e meninas podem praticar.

Basquete para crianças

O basquete ajuda a criança a desenvolver sua capacidade de velocidade e resistência, a melhorar sua coordenação de movimentos, além de estimular o trabalho em equipe, o companheirismo, a solidariedade e a generosidade.

Benefícios do Karatê na infância

O Karatê é um dos esportes mais completos física e mentalmente. Os meninos e as meninas se divertem enquanto aprendem disciplina, tolerância e respeito, e estimulam seu desenvolvimento ósseo e muscular.

Benefícios do Tae-kwon-do para as crianças

Os pais têm mais de uma razão para matricularem seus filhos nas aulas de tae-kwon-do porque os benefícios dessa modalidade são muito positivos para as crianças, tanto fisicamente como espiritualmente.

O Tae-kwon-do na infância

É recomendável que o menino ou a menina seja iniciado no Tae-kwon-do a partir dos 4 anos de idade. A introdução desse esporte nessa idade é um trabalho de recreação em que se pretende que a criança fique em contato com a modalidade como se fosse uma brincadeira.

A prática do Tae-kwon-do para as crianças

O aprendizado do Tae-kwon-do é muito técnico e necessita de muito tempo até ver algum progresso. Por isso devemos motivar nossos filhos e não desanimá-los com possíveis comparações, já que na atividade do tae-kwon-do, crescerão num ambiente são e esportivo.

O que é e como se aprende Taekwondo na infância

O Tae-kwon-do é uma arte marcial de origem coreana e tem sido difundido na civilização asiática durante séculos. Com o tempo foi se transformando em um esporte moderno, numa forma de bloquear golpes, chutes e de lutar sem armas.

Esporte Infantil. Ciclismo para crianças

Tem muitas crianças que se aventuram desde no ciclismo, enquanto outros acabam se cansando e abandonam a modalidade. Em todo caso, os especialistas advertem que as crianças devem aprender a montar numa bicicleta para se socializarem e passarem momentos divertidos.

Equitação para crianças

Montar a cavalo é um dos esportes mais prazerosos para as crianças. Os pequenos têm uma simpatia especial por cavalos, e praticar equitação lhes dará a oportunidade de conhecer, cuidar e respeitar esses animais.

Yoga infantil. A união da brincadeira e o relaxamento

Yoga para crianças. Originário da Índia, a palavra Yoga significa “união”, união primeiro consigo mesma – a criança se encontra consigo mesma e aprende a se conhecer – e depois com os demais. Os pequenos aprendem a se relacionar e se comunicar com o seu meio.

Esporte infantil. O Voleibol

O voleibol é uma boa modalidade esportiva para que as crianças aprendam a trabalhar em equipe, movimentar-se e exercitar-se com rapidez. Pode ser praticado em espaços internos ou externos, num ginásio coberto ou numa praia.

Conselhos para que as crianças andem seguras de bicicleta

Como as crianças podem andar de bicicleta de forma segura. Quando a criança já domina as habilidades necessárias para se equilibrar em uma bicicleta e sair junto com sua família pela vizinhança, é necessário que conheça alguns conselhos básicos de circulação para garantir sua segurança.

Benefícios do Karatê infantil

O karatê pode ser praticado por meninos ou meninas. Como todo esporte, deve-se ter cuidado com os excessos de treinamento principalmente na infância. O karatê ajuda na disciplina, coordenação motora, concentração, tolerância e responsabilidade.