Por que o meu filho dorme com a boca aberta

Vilma Medina
Vilma Medina Diretora de Guiainfantil.com

Que gostoso é ver uma criança dormir, não é verdade? Enrolado entre os lençóis, sonhando com doces de chocolate, respirando suave e profundamente... Ou não? Algumas crianças não apresentam essa cena de cinema, mas dormem de boca aberta, às vezes, inclusive roncam como adultos e têm uma respiração irregular, inclusive chegando à apneia. Por que algumas crianças dormem com a boca aberta e o que problemas acarretam? 

Bebês e crianças dormem com a boca aberta

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Todos nós já vimos alguma vez a imagem de uma pessoa adormecida no metrô ou no ônibus com a cabeça encostada na janela e com a boca aberta. Uma situação embaraçosa que ninguém gostaria de ser protagonista. Pois isso não acontece apenas com os adultos. As crianças também dormem com a boca aberta e muitas babam enquanto dormem, e inclusive roncam como adultos

Dormir com a boca aberta, no entanto, não tem nada de engraçado. Pode produzir uma má oclusão dentária, sequidão na boca e, portanto, uma maior propensão a doenças nas gengivas, ronquidão, dores de cabeça, apneia do sono... 

Existem várias causas que explicam por que algumas crianças dormem com a boca aberta e chegam inclusive a roncar ou a deixar de respirar por alguns segundos: 

- Vegetações (adenóides): a criança parece sempre ter mucos, respira mal de dia, mas piora quando dorme. Apesar de lavar-lhe o nariz não saem mucos e continua respirando mal. 

- Sobrepeso: as crianças com obesidade têm muito mais dificuldades para respirar, que piora ainda mais quando estão deitadas.  

- A posição ao dormir: existem posturas que são mais propensas a terminar com a boca aberta. Se a criança dorme com a boca para cima ou sem travesseiro é mais provável que favoreça que a boca termine aberta.  

- Infecções ou vírus: as crianças com processos catarrais ou gripe tendem a abrir a boca, já que têm obstruídas as fossas nasais. 

- Desvio nasal: às vezes, algum desvio no septo nasal pode ser o causador.  

Como ajudar as crianças a dormir com a boca fechada

- Colocar a criança de lado. 

- Utilizar água do mar ou uma solução salina para limpar as fossas nasais. 

- Visitar ao médico para que possa tratar, caso sofra de apneia do sono ou tenha que tratar as vegetações ou desvio no septo nasal. 

- Existem tiras nasais para abrir as fossas nasais e aliviar a congestão. 

- No caso em que a razão seja o sobrepeso, emagrecer ajudará a criança a poder descansar melhor durante a noite

Alba Caraballo

Editora de GuiaInfantil.com