O método Pilates é um dos treinamentos físicos mais completos que podemos encontrar na atualidade para ajudar a mãe a recuperar o bem estar do seu corpo depois do parto. Conheça como este método pode contribuir para a total recuperação da mulher no pós-parto.
No momento do parto, a amorosa companhia e ajuda do nosso cônjuge, pode contribuir para uma vivência muito mais serena, mais alegre e mais segura nesse momento ao mesmo tempo doloroso e emocionante. O parto será mais fácil para a mulher se ela conta com o apoio do seu companheiro.
A Associação Internacional de Fotógrafos Profissionais de Nascimentos ( International Association of Professional Birth Photographers – IAPBP) celebra todos os anos um concurso fotográfico para escolher as melhores fotos de nascimentos. O concurso, que já vai para a sua quinta edição, consta de três categorias: antes do parto, parto e pós-parto.
Apresentamos algumas razões para se tentar o parto normal. Salvo algumas exceções, não se tem como saber se uma gestante vai ter um parto cesárea ou normal. Apenas durante a evolução do trabalho de parto é que se pode definir isso. 6 motivos pelos que se deve fazer um parto vaginal.
Dar a luz a um filho implica num grande esforço corporal e emocional. Nosso corpo necessita se recuperar progressivamente das mudanças tão violentas que tenham se produzido nele. Emocionalmente, a gente deve se adaptar ao nosso filho e nosso filho a gente. Agora somos mães, a atenção do bebê e nossa recuperação são importantíssimas, mas não temos que nos esquecer que continuamos sendo mulheres e esposas.
A depressão pós-parto causa tristeza, irritabilidade, insônia e ansiedade na mulher. Qualquer mulher pode sofrer de uma depressão pós-parto sem causa aparente. Sintomas como a ansiedade, a tristeza, o cansaço e a raiva, podem romper o vínculo materno-filial e afetar negativamente o crescimento do bebê recém-nascido. Os sintomas mais comuns associados com a depressão pós-parto são a tristeza, a irritabilidade, a fadiga, a insônia, a perda de apetite e a ansiedade.
A dor representa sem dúvida a parte mais característica do parto, sobre a qual tem se investigado muito, muito se tem falado, debatido, estudado. É sem dúvida a parte mais temida na nossa sociedade por milhares de mulheres e a que mais inquieta aos profissionais que estão em contato com as gestantes.
Eu desconhecia que inclusive em algumas clínicas se oferecia um parto ainda mais satisfatório, que muito tempo depois eu acabei ouvindo falar do parto humanizado que pode ser feito tanto em casa como em centros hospitalares especializados.
O corpo da mulher muda constantemente desde o momento em que se concebe um filho. As alterações físicas e emocionais que a futura mamãe vive são muito grandes, e não serão visíveis somente durante a gravidez, mas também após o parto haverá diferenças também no plano sexual.
A maioria das mulheres, sobretudo se for de primeira viagem concentram suas preocupações no parto deixando de lado o que acontece no pós-parto. A gente compartilha com você 8 coisas que acontecem após o parto e que você nunca imaginou.
Os cursos de educação maternal ou aulas de preparação para o parto estão dirigidos principalmente às mulheres grávidas, ainda que os papais também possam participar deles. Nas aulas se tratam de dar mais informação acerca da gravidez, do parto, do recém-nascido e do aleitamento materno.
As contrações doem? É uma das perguntas que as mamães de primeira viagem fazem durante a gravidez. Pode ser que em alguns casos, contadíssimos casos não haja dor, mas em geral sim, as contrações doem. Para aliviar os incômodos existem vários truques que a gente pode colocar em prática, ainda que nenhum tão original como o de uma mamãe americana cujo vídeo já deu a volta ao mundo. A ponto de dar a luz ela, junto a uma amiga e uma enfermeira começa a dançar.
A bolsa de líquido amniótico que envolve o bebê se rompe. Isso se denomina rompimento do líquido amniótico e é um dos sintomas do parto, no caso em que a gestante tenha passado a barreira das 37 semanas de gravidez. Quando a bolsa se rompe você notará que sai pelos genitais um líquido transparente ou amarelo claro.
Há pouco tempo estive falando com uma amiga sobre o próximo nascimento do seu filho. Ela me comentou com toda tranquilidade que já sabia exatamente quando o seu filho nasceria uma vez que uma cesárea estava programada. A causa eu não quis perguntar, mas eu gostei que ela vivesse aquela situação com tanta tranquilidade, enquanto outras mulheres ficam com o cabelo em pé só em pensar nisso.
Ter um bebê nos braços pela primeira vez é um dos momentos mais maravilhosos que uma mãe ou um pai podem vivenciar. No entanto, existe outra realidade que pode acontecer poucos dias depois do bebê nascer e que pode ser devastadora para muitas mães. Isso é o que acontece alguns dias depois de dar a luz.
Você se lembra do momento do parto? Na maioria dos casos, este sentimento é uma mescla de dor, estresse, medo e finalmente alegria. Mas, se você já teve um menino e uma menina, lembra-se se foi diferente? Segundo cientistas da Universidade e o Hospital de San Cecilio de Granada, dar a luz a uma menina dói menos do que dar a luz a um menino.
Cada vez são mais mulheres as que clamam por um parto humanizado. Não se trata de escolher aonde se realize o parto, mas escolher como o levará adiante. O parto humanizado é aquele em que a mulher pode decidir, caso se sinta segura e confia em que o pessoal que a atende respeitará em todo o momento o seu corpo e a saúde do bebê, já que conhece os riscos de certas intervenções e não as utilizarão sem justificação clara.
Uma vez que o bebê nasce existem outros problemas físicos que podem aparecer após a gravidez. Um deles é a dor de nas costas, que pode vir devido a própria gestação e o peso do bebê durante os nove meses, o que pode aparecer após o parto. Mas, quais as causas das dores nas costas após o parto?
Depois do parto eu me preocupava quando a menstruação não vinha e eu me perguntava se isso era normal, quanto tempo a gente teria que esperar e se realmente influencia ou não dar o peito ao bebê. Além disso, transcorrida a quarentena e com o início das relações sexuais, os motivos de preocupação cresciam ainda mais.
A felicidade de ter finalmente o seu bebê contigo é incomparável, mas após o parto podem aparecer alguns inconvenientes que irão complicar a adaptação à sua nova situação de mamãe. E a insônia será a sua pior companhia de maternidade.
A duração normal da gravidez nos seres humanos pode ser de até 42 semanas – o equivalente a 294 dias – contando a partir da data da última menstruação. Acima desse período a gente considera como uma gravidez cronologicamente prolongada.
O ‘Baby blues’ é um termo que se usa quando a gente se refere à tristeza puerperal ou pós-parto, que afeta de 80 a 85% das mães durante os dias que seguem ao parto, provavelmente devido às alterações hormonais que estão sofrendo neste momento crucial das suas vidas, ainda que também o cansaço, o nervosismo e a falta de sono possam acarretar essa nova situação.
Todas as mulheres que engravidaram já tiveram medo, alguma vez sobre essa situação: que o parto se adiante ou aconteça de improviso e o nascimento se produza em um elevador, em um táxi, no trabalho ou em um avião.
Para a maioria das mulheres que já tenham tido a experiência e o prazer de dar a luz, o momento do parto, além dos incômodos próprios da circunstância tenha sido único e pleno e inesquecível. Infelizmente, existem casos em que isso não acontece e que por circunstâncias inesperadas, o bebê acaba chegando ao mundo em meio a um verdadeiro turbilhão.
Depois de dar a luz, muitas mães sentem que o seu estado de saúde não é bom e que seus incômodos a impedem de desfrutar do seu bebê recém-nascido como ela havia sonhado. Devido a essa falta de informação, muitas mulheres ficam alarmadas diante de situações que são completamente normais depois do parto.
Preparação da mãe para o parto. O dia em que a grávida tiver que ir para a maternidade para dar a luz ao seu bebê, seguramente será um dia que jamais se esquecerá. Seja pelas emoções, pelo nervosismo, ou por algum contratempo, será um dia especial, e por isso deve se preparar para ele.
As fases do parto. O parto tem 3 fases distintas: contrações, dilatação e expulsão do bebê. Ser mamãe é um trabalho que se aprende na prática, e a preparação para o parto é um trabalho de informação que ajudará a mãe estar mais tranquila e confiante quando chegar a hora.
Qual é o papel da parteira durante a gravidez e o parto. Comunidades rurais na sua maioria, quer pela falta de assistência médica e pela distância dos centros de saúde, vivem em situação de isolamento, por isso o trabalho da parteira torna-se indispensável nessas comunidades.
O parto normal tem se tornado um fantasma para muitas mulheres. O medo da dor, assim como a vida ativa das mulheres no nosso século, tem levado ao aumento do parto cesáreo não apenas no Brasil, mas no mundo todo. É claro que anestesia epidural, utilizada no parto cesáreo, torna-se útil e imprescindível em alguns casos. O parto normal favorece a expulsão dos líquidos pulmonares do bebê, complica menos, com menos risco de infecções e a permanência no hospital é breve. O custo para os pais e o hospital também é menor e a mãe retorna rapidamente às atividades normais, porque não há dor após o parto.
Conselhos orientados para detectar e tratar precocemente a depressão pós-parto. Pode-se prevenir e evitar a depressão pós-parto, desde quando se detecte precocemente o transtorno, trate-se rapidamente, e evite suas consequências.
Conselhos para lutar contra a depressão pós-parto. Se, ao dar a luz você sentir os sintomas da depressão, ou seja, sente-se triste, ansiosa, irritada e cansada, lembre-se que esse momento é um transtorno que afeta também a muitas outras mulheres e que não está acontecendo nada de mais. Além disso, existe uma solução para tirá-la dessa situação.
Muitas grávidas escolhem técnicas diferentes para dar a luz aos seus bebês. Nem todas as mulheres optam pelo parto convencional como ocorre com a maioria. Por razões particulares, muitas preferem ter seu bebê em uma posição distinta, sentada ou de cócoras, e outras ainda escolhem dar a luz em casa, com ou sem assistência, ou em uma banheira especial utilizando o método de parto aquático. Hoje em dia essas técnicas estão mais controladas já que existem cada vez mais centros sanitários e profissionais especializados na sua aplicação.